Meditaatio + henkisyys
Kuva: hoyasmeg
Tässä ovat syyt, miksi kukaan ei koskaan pysty määrittelemään sisäistä matkaa täysin.
"Kun käytän sanaa", Humpty Dumpty sanoi melko kauhistuttavalla äänellä, "se tarkoittaa juuri sitä, minkä valitsen sen tarkoittavan - en enempää kuin vähemmän."
"Kysymys on", sanoi Alice, "saako sanat tarkoittamaan niin monia erilaisia asioita."
"Kysymys on", sanoi Humpty Dumpty, "jonka on oltava mestari - siinä kaikki." (Katsokaapin läpi, luku 6)
Se ei ole huono sanasana. Se kuulostaa jollekulta henkiseltä tai jonkin verran matkustustunnelta, joka on tavallista syvempää. Tiedätkö, ei vain matkustaminen - sisäinen matka.
Emme ole päässeet paljon lähemmäksi määritelmää, ja siellä onkin sidonta. Tarkoittaako sisäinen matka jotain hyödyllistä vai onko kyse vain salalauseesta? Mikä se on: mainonta vai aine? Toimittajan Christine Garvinin kehotuksen jälkeen mitä sisäinen matka oikeastaan tarkoittaa?
Sisäinen matka
Kuva: h.koppdelaney
Jos luonto kieltää tyhjiötä, yhteiskunta rypistyy määrittelemättömällä sanalla. Juuri tämä tekee sisämatkailusta niin ainutlaatuisen. Kuten Internet, se on jatkuvasti kehittyvä idea, jota kehitetään sen monien avustajien mielikuvituksellisilla ponnisteluilla.
Kun Ian MacKenzie lanseerasi Brave New Travellerin vuonna 2006, sisäisiä matkoja ei vielä ollut. Ajan myötä termi yhdistyi kuvauksena matkailijoiden ideoista ja kokemuksista. Kysyttäessä mitä sisäinen matka tarkoitti, Ian jätti sen kuvaamaan yhteisölle.
Ja melkein neljän vuoden BNT: n olemassaolon aikana kysymystä siitä, mitä sisäinen matka tarkoittaa, on tutkinut lukuisten kirjoittajien lisäksi tuhansia lukijoita ympäri maailmaa.
Mutta emme ole vielä koukussa, koska jopa yhteistyöteokset tarvitsevat määritelmiä. Voi olla parempi kysyä, mikä ei ole sisäinen matka, tutkimalla sisäisen matkan juuria (ha ha itse, Australia) samanlaisissa käsitteissä: itsensä löytäminen, tietoinen matka ja sisäinen matka.
Kadonnut ja löydetty
Sisämatkailu on peräisin melko trenditöntä lauseesta:”Löydä itsesi”. Aikaisemmin pyrkimys löytää itsesi oli hyväksyttävä mielenkiinto, joka ei eroa niin paljon filosofin vetoomuksesta, että tiedä itsesi.
Nykyään se on erilainen tarina. Löydä itsesi nähdään suurelta osin ajatonta ajanhukkaa, jota ajavat New Agers ja hipit. Vain hölmöt ja väärinkäyttäjät "menettävät" itsensä, on tuomittu tekemään tavoitteetonta, kunnes he heräävät ja "saavat tylsän työn".
Ei ole sattumaa, että itsesi löytäminen on turmeltunut, koska suurin osa länsimaisesta yhteiskunnasta omaksuu yhä materialistisemman näkemyksen suuntauksia. Muutamia poikkeuksia lukuun ottamatta yksilöt häpeutetaan henkilökohtaisista hauista kulttuurin hyväksymien ohjeiden hyväksi. Jäljellä on asenne, joka pilkkaa ulkopuolista.
Oikea tietoisuus
Kuva: mindfulness
Alkuperäinen tietoisen matkan tunne tulee buddhalaisesta käsitteestä "oikea tietoisuus" (samma sati), joka on jalon kahdeksankertaisen polun seitsemäs tekijä.
Oikea tietoisuus (joskus “oikea muisti” tai “oikea huomio”) on suunnata tietoisuus malleihin ja kokemuksiin, jotka vaikuttavat mieliin ja vartaloon.
Tämä koulutus auttaa opetuslapsia välttämään tuomioita tai häiriötekijöitä, mutta tuntemaan tunteensa, sensaation ja ajattelun, kun ne esiintyvät ilman, että he asettuvat heihin. Keskittyminen nykyisyyteen on irrottautuminen tietoisen mielen räikeestä.
Koska suurin osa meistä ei ole budisteja, tietoisuus on ottanut enemmän maallisia konnotaatioita, jotka eivät liity valaistumiseen. Huomaavainen matka liittyy nykyään usein globalismiin, sekä henkilökohtaisessa että poliittisessa mielessä. Huomaavaisuudesta on kirjoitettu lukuisia artikkeleita, jotka koskevat:
- kulttuurinen herkkyys
- ympäristövaikutukset (vihreä matka)
- eettinen vuorovaikutus
- paikallinen laki ja tavat
- ”Aito” kokemus
Jos tietoisuudesta on tullut enemmän "tarkkaavaisuudesta", tietoisesta matkasta tulee kysymys "tarkkaavaisuuteen mihin?"
Henkilökohtaisesta luonteesta
Ensi silmäyksellä sisäinen matka näyttää samanlaiselta kuin tietoinen matka: ne molemmat sisältävät syvemmän, miettimämmän kokemustason. Sisäinen matka on kuitenkin intensiivinen henkilökohtaisen luonteen tutkimus, kun taas tietoinen matka liittyy enemmän kulttuuriin.
Sisämatkat ovat erityisiä merkityksellisyystutkimuksia, kun taas sisämatkat ovat yleinen kokemusmuoto.
Yleisesti ottaen sisäinen matka on filosofinen, psykologinen tai henkinen kysely, ei varsinainen matka fyysisessä mielessä. Jotkut tärkeät erot kuitenkin selviävät sisäisen matkan ja sisäisen matkan välillä. Sisämatkat ovat erityisiä merkityksellisyystutkimuksia, kun taas sisämatkat ovat yleinen kokemusmuoto. Sisäinen matka on ehdottomasti introspektiivinen ja henkilökohtainen; sisäinen matka on sekä introspektiivinen että extrospektiivinen.
Kun verrataan näitä kolmea käsitettä, voimme viimeinkin luoda määritelmän sisäiselle matkalle.
Sisäisen matkan määritteleminen
Ehkä vahvin sisäisen matkan kannattaja on Joseph Dispenza. Ensimmäinen rivi kirjassaan Matkustajan tapa
julistaa, että "kaikki matkat ovat sisäisiä matkoja".
Kuva: gfpeck
Uskon, että tämä on ylenmääräistä: kaikilla matkoilla on potentiaalia olla sisäisiä matkoja, vain jokaisella suhteella on potentiaalia merkitykseen elämässä.
Vaikka matka ei ole täysin merkityksetön, se ei ole luonnostaan merkityksellistä. Kysymys on kokemuksen arvon tunnistamisesta missä ja milloin tahansa. Jos näin on, matkan merkityksellisyys tekee vähemmän fyysisestä liikkeestä kuin mielekästä sitoutumisesta.
Paras tapa kuvata sisämatkoja on ajatella ei sinänsä matkustamista, vaan merkittävää harjoittelua alusta loppuun. Tästä näkökulmasta maantieteellisestä matkasta tulee väline henkilökohtaiseen merkitysmatkalle. Sisäisen matkan komponentteina yhdistetään käsitteet löytää itsensä, tietoinen matka ja sisäinen matka.
Tästä paikasta sisäinen matka voidaan määritellä seuraavasti:
1. Itsensä löytäminen: totuuden tunnustaminen tarkoituksen yksilöllisen ilmaisun kautta, joka johtuu
2. Huomaavaisuus: tietoisuus merkityksellisestä suhteesta ja vuorovaikutuksesta missä tahansa muodossa, ja
3. Sisäinen suunta: syvä henkilökohtainen osallistuminen.
Valitse oma merkitys
Kaukana myynnistä tai tempusta, tämä on syvällinen lähestymistapa sekä matkakokemuksiin että arkeen. Se on haaste samanaikaisesti sekä innostavaa että pelottavaa, kuten minkä tahansa seikkailun pitäisi olla.
