Meditaatio + henkisyys
Kuva: alicepopkorn
Hengellinen matka alkaa usein nöyrästä alkuperästä, eikä kukaan voi ennustaa, minne polku vie, kuka kohtaa tai paikkaan, jonka päätät.
Ensimmäisen yliopistovuoteni aikana en koskaan unohda hetkeä, kun selailin hyllyjä ajatellessani seuraavaa luokkaa.
En etsinyt mitään erityistä. Olin enemmän kiinnostunut ajan kulumisesta. Erilaiset kannet saivat minut hetkeksi katseeni ja ajatukseni jatkuivat.
Lopuksi, juuri kun olin valmis lähtemään, huomasin olevani kiinnittynyt tiettyyn kirjaan, jonka otsikko oli “Zen-käskyt”. Sanojen älykkään pelaamisen lisäksi ei ollut mitään, mikä olisi erityisen erotettu … silti tunsin olevani pakko valita se up. Ja osta se.
Bussimatkalla kotiin säröin sivut ja aloin lukea. En pysähtynyt ennen kuin bussinkuljettaja oli vetäytynyt pysäkilleni ja jäin melkein kaipaamaan lähtöäni.
Osoittautuu, että kirja oli ensimmäinen johdanto itäiseen viisauteen, jonka kirjoittaja Dean Sluyter esitteli nokkelaan ja viihdyttävään muotoon. En ollut koskaan tavannut ajatusta”nykyhetkestä” tai iloa seurata hengityksesi. Vaikka minua oli kastettu katolisen kirkon kanssa, perheeni oli vuodesta lapseen joutunut järjestäytyneeseen uskontoon - siis olen kasvanut teknisesti agnostiseksi.
Mutta kaikki muuttui, kun luin tuon kirjan. Luulen, että voisit kutsua sitä henkisen matkani alkuksi tai sopivimmin hengellisen itseni herätykseksi.
Hanki henkinen elämä
Bloggaaja ja henkinen valmentaja Tom Stine kertoivat äskettäin omasta tarinastaan henkisen matkansa taustalla. Hän kirjoittaa lääkärin vierailusta:
Yli tunnin kestäneen perusteellisen tutkimuksen jälkeen Norm ja minä istuimme keskustelemaan. Kun lähestyimme aikamme loppua yhdessä, hän katsoi minua ja kysyi:”Mihin sinä uskot?” Minun piti pyytää häntä toistamaan kysymys, koska no, kukaan lääkäri ei ollut koskaan kysynyt minulta sellaista. Sanoin:”No, sinä olet syntynyt, asut, kuolet. Mitään ennen tai jälkeen. Ei sielua, ei Jumalaa, ei mitään. Luulet, että voisit sanoa, että olen ateisti.”
Norm katsoi minua ystävällisesti hymyillen ja sanoi:”Noin 5% väestöstä uskoo kuten sinäkin. Ja se on okei. Mutta tilastollisesti ihmiset, jotka uskovat johonkin itsensä ulkopuolelle, ovat yleensä terveellisempiä ja onnellisempia. Tutkimus on melko selvä siitä pistemäärästä.”
Sitten hän ehdottomasti korotti minua seuraavalla sanomalla:”Olen tutkinut sinua perusteellisesti, ja niin paljon kuin voin kertoa, sinulle ei ole mitään fyysisesti vikaa. Olet melko terve. Silti sinusta tuntuu surkea. Jos olisin sinä, saisin henkisen elämän.”
En koskaan unohda seuraavia sanoja suustani: "Kuinka helvetissä saan hengellisen elämän ?!"
Sillä Tom aloitti etsinnän henkisessä elämässään, ja sitä on siitä lähtien muutettu perusteellisesti.
Matkan aloittaminen
Näin se alkaa… lääkärin vierailulla tai tietyllä käsilläsi olevalla teoksella. Tällaisesta nöyrästä lähteestä kukaan ei voi ennustaa, mihin polku vie sinut, keitä kohtaat tai paikkaan, jonka päätät.
Mutta jos jotain, hengellinen matka on halukkuus kaivaa sisäänpäin, kuunnella sisäistä ääntä ja alistua elämän virtaukselle.
Epäilen, että monilla BNT-lukijoilla on omat tarinansa henkisen matkansa (tai henkisen heräämisen) alkaessa.
