Video: The Desert in Iran is the best place to chill 2024, Saattaa
2024 Kirjoittaja: Sierra Adderiy | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-12 08:59
Matkustaa
Image
”Kotona jättäminen kotona” on muodikasta matkustajille tällä hetkellä.
Mutta en voi pudottaa kipua makuuhuoneen nurkkaan ja jättää sitä sinne, kun kävelen ulos ovesta. (Voi, kuinka toivon, että voisin!) Ilman joitain perushoitovälineitä kipuni kipinää ja pilaa matkan.
Tässä on luettelo muutamista kohteista, jotka auttavat kipua matkustavassa matkustajassa olemaan vain mukavampaa tiellä, mutta kykenevän lyömään tietä ollenkaan.
tyynyt
Minulla on u-muotoinen niskatyyny, joka on täytetty silikonihelmillä, joita vedän melkein minne tahansa. Se on niskatyynyni lentokoneissa, pehmeä este takapuoleni ja kylmien kovien penkkien välillä ja selkätuki alas. Se jopa nipistää osumia sängytyynynä todella halvoissa motelleissa joskus. Hihnan sen lentomatkustamiseen ja heittää autoihin tieretkiä varten.
Valitse oma suosikki tyynysi ja tee siitä matkakaverisi. Jotkut tuskasta matkustavat jopa löytävät tapoja tuoda täysikokoiset sängyn tyynyt lomalle heidän mukanaan.
Suuri luettelo numeroista
Laitoin paperin palan kansioon ja kannan sitä mukanani. Lehdellä on seuraava puhelinnumero ja tiedot:
Perusterveydenhuollon lääkäri
Asiantuntijat, joiden kanssa työskentelen säännöllisesti
Koti-apteekki
Yhteystiedot hätätilanteissa
Talonhoitaja / lemmikinhoitaja
Hotellihuoneen puhelinnumero (t)
Enemmän kuin tarpeeksi lääkkeitä
Ota mukaan tarpeeksi kaikkia tavanomaisia ja satunnaisia lääkkeitäsi kestämään vähintään kaksi kertaa niin kauan kuin aiot olla poissa. Et koskaan tiedä milloin Islannin tulivuori purkautuu ja sulkee puolet pohjoisen pallonpuoliskon lentoliikenteestä, jakelee sinut vieraalle mantereelle loputtomiin. Kantamalla kaksoislääkkeitä sinulla on tarpeeksi selviytyä useimmista vähäisistä matkaviiveistä. Suurien viivästysten takia sinulla on paljon lääkkeitä, kun otat yhteyttä lääkäriisi ja saat täyttöjä paikalliselta apteekista.
Ylimääräiset lusikat
snorklaus
Kuva: mynameisharsha
Ei, ei pöytä lusikat tai edes hopeiset lusikat. Puhun näistä lusikoista. Lyhyt versio: lusikka on henkilökohtaisen energian yksikkö. Terveillä, kivuttomilla matkustajilla on ääretön lusikka, jolla voi matkustaa ympäri maailmaa ja takaisin.
Kipuvaiset matkustajat alkavat joka päivä tiellä rajoitetulla määrällä lusikoita. Kun olen käyttänyt lusikoihin varatun päivämäärän, olen valmis. Kuten "täytyy fyysisesti auttaa ravintolapöydästä ohjaamoon, viedä sitten portaat ylös hotellilta ja pukea mieheni ennen kuin hän lyö minut sänkyyn".
Joten miten hankin ylimääräisiä lusikoita ennen matkaa? Viikkoa ennen matkaa yritän nukkua paljon. Rakastan runsasta omahoitoa, mukaan lukien kuumat kylpyammeet ja hieronnat sekä paljon hedelmiä ja vihanneksia aterioissa. Näiden asioiden tekeminen tuottaa muutaman ylimääräisen lusikan, jota voin käyttää matkalla herkkuihin, kuten patikointiin ja snorklaukseen. Mikä tekee matkustamisesta hauskaa ja kannattavaa ensinnäkin.
ruoka
Kun matkustan, jopa vain yön yli suureen kaupunkiin, jossa on kymmenentuhatta ravintolaa, tuon hätä-annoksia. Verensokerin piikit ja laskut johtavat suoraan kivun piikkeihin. Viikonloppumatkalle määränpäähän, jossa on runsaasti ruokaa saatavana, liu'en laukkuihini pari Luna- tai Clif-baaria ja iso vesipullo. Viikon mittaisella tieretkellä haluan liu'uttaa jäähdyttimen kuorma-autoon ja lyödä ruokakauppaa matkallani kaupunkiin.
Paljon mukavia vaatteita moniin sääolosuhteisiin
En usko minimalistisiin vaatteiden pakkaamiseen. Vaikka No-Baggage Challenge huvitti minua, se ei houkutellut minua. Pysyessä pesuallas pesemässä alusasut ja sukat käyttävät arvokkaita lusikoita. Jokainen sukka ja jokainen pikkuhousut maksavat minulle lusikan, jolla voisin käydä museossa, ruokailla paikallisessa ravintolassa tai kävellä rannalla.
Mielestäni kipua matkustavien tulee pakata riittävästi vaatteita tekemättä pesua jopa kahden viikon ajan. Pakkaa runsaasti alusvaatteita ja sukkia sekä sellainen kerrostettu vaatetus, joka vastaa vuodenajasta määränpäässäsi.
Mukavat kengät
Rakastan ergonomisesti suunniteltuja luonnoksiani. Ne ovat riittävän tukevia vaellukseen, mukavat kävellä koko päivän ja riittävän tyylikkäät mennäkseen keskitason ravintola-illalliseen.
Erittäin tyylikkäiden nilkkakatkaisijoiden tuominen illalliseen ei koskaan näytä toimivan minulle. Viimeksi kun yritin, päädyin lonkkaamaan Lontoon kaduilla paljain jaloin avoimilla rakkuloilla. Se ei parantanut matkakokemustani.
Zip-Lock-laukut
Tyhjä Zip-Lock-laukku on jääpakkaus, joka odottaa tapahtuvan. Erityisen hyödyllinen lentokoneissa, joissa voit pyytää lentoemäntäsi upottamaan jäätä pussiin lennon aikana, jolloin turvallisuusvaiheet häviävät kokonaan.
Ne ovat myös hienoja, kun haluat kuljettaa likaisia gooey-tavaroita koska tahansa.
Lämpöpakkaukset
Pidän mieluummin Thermacare tai vastaavia lämpölaastaria, jotka kiinnittyvät ihooni matkoille. Pienempien lämpöpakettien kohdalla käyn moottoripyöräliikkeissä myytäviä käsinlämpimämpiä paketteja. Ne ovat alle 3 unssia, joten heillä on helppo lentää.
Ylimääräistä rahaa
Käteinen raha
Kuva: Refracted Moments
Mikään ei lievitä kipua aivan kuten raha. Tarvitsenpa päivityksen motellihuoneeseen, jossa on kylpyamme, reseptiä täyttö, ajoittamaton ohjaamomatka tai hieronta, työ saadaan lisärahaa. Rahat eivät ole osa "normaalia matkabudjettia", ja jos en tarvitse mitään, en kuluta sitä. Mutta jos jotain menee pieleen ja tarvitsen apua, se raha odottaa ottamaan käsivarteni ja auttamaan minua.
Älypuhelin tai matkapuhelin
Tuo älykkäin puhelin, jota budjettisi voi kantaa matkoillasi. Puhelimeni on yhtä tyhmä kuin vasara, mutta se on vasara, jonka palvelu on 411, ja voin käyttää sitä soittamaan ohjaamoon, motelliin tai lentoyhtiön palvelukeskukseen. Vielä parempi olisi iPhone tai Android, joka on varustettu julkisen liikenteen sovelluksilla, tienolosuhteiden sovelluksilla, matkaoppasovelluksilla ja GPS: llä. Tiedot voivat tehdä matkustamisesta helpompaa ja vähemmän tuskallista. Joten voi kyky soittaa puheluita. Älypuhelin yhdistää tiedot puhelimen kanssa yhteen upeaan pieneen kämmenkokoiseen pakettiin.
Ensiapupakkaus
Nauhaaput, antibakteeriset voiteet ja hyönteistorjunta ovat käteviä erikoisina aikoina ja vievät vähän tilaa matkalaukkuni. Se voi tuntua vähäiseltä, mutta kyky lievittää leikkauksen tai piston kipua voi auttaa torjumaan suuremman kivun ongelman ennen kuin se todella liikkuu.
