Tech + Apps
Joskus naamioituna 12 tunnin energiaa tyhjentäväksi päiväksi, joka varmistaa, että unohdat puolet matkasta, jet lag ei ole hauskaa.
Ja täällä Matadorissa olemme peittäneet jet viiveen laajasti; esittelemällä 13 tapaa välttää jet-viiveitä kirjan The Cure for Jet Lag -arviointiin; joten olet aseistettu joihinkin ratkaisuihin.
Lopullinen parannuskeino näyttää kuitenkin hankalalta.
Jos kaikki luonnolliset lääkkeet ovat epäonnistuneet, ja sinulla on oma iPhone, nyt voit vihdoin taistella jet lag -tekniikalla tekniikan avulla, Virgin Atlanticin suosituksella.
Yhteistyössä Edinburgh Sleep Centerin kanssa Virgin Atlantic on julkaissut Jet Lag Fighterin; sovellus, joka on yhteensopiva sekä iPhonen että iPadin kanssa.
Jota virtaviiveen torjumiseksi käyttämällä… kaivo… hävittäjää, sinun on ensin kirjoitettava lentosi yksityiskohdat sekä muutama henkilökohtainen tieto, kuten ikä, sukupuoli ja kaikki unettomuuden historia (tai nukkumistavat). Sovellus sitten rypistää ja sylkee jet lag -taisteluohjelman tarkalla vuorokaudenajoilla suorittaakseen joitain perustoimintoja, kuten nukkumista ja liikuntaa.
Se kertoo sinulle myös, milloin etsiä valoa tai milloin välttää sitä kokonaan, sekä ennustajan, joka kertoo tarkalleen, mikä päivä ja kellonaika jet-viiveesi poistetaan.
