Matkan suunnittelu
maksetussa yhteistyössä
Siellä on monta tapaa oppiartikkeleita ja joitakin melko kalliita viikonloppuperääntymisiä, jotka lupaavat opettaa sinua murtamaan tapana tarkistaa laitteesi koko ajan. Mutta kuten mikä tahansa riippuvuus, paras tapa rikkoa malli saattaa olla yhtä yksinkertainen kuin mennä jonnekin niin hyvälle, että unohdat himoasi kokonaan.
Sisään New Mexico. Ennen kuin maksat jollekin muulle ripustaaksesi puhelimesi edelleen tarttuvasta kädestäsi, kokeile joitain näistä itseohjatuista kokemuksista, jotka saavat sinut vapaaehtoisesti jättämään tekniikan hotellihuoneeseesi. Kuka tietää - et ehkä edes tarkista snapchatsiäsi päivien ajan.
Detox 1: Laventelilla peitetyt kentät, Abiquiu
Kuva: Hans Braxmeier
Kesto: Muutama tunti
Abiquiu on 53 mailia pohjoiseen Santa Festä, joten oppitunti tapahtuu autossa: Ole läsnä ja nauti hetkestä. Huomaa aseman hienovaraiset muutokset ja seuraa vain liikennemerkkejä jättämällä puhelimesi ja tablet-laitteen käsinekoteloon. Täällä ei tarvitse vähän sinistä pistettä näytöllä kertoaksesi missä olet (Cerro Pedernal tekee melko häviämättömästä maamerkistä).
Kohteesi on Purple Adobe Lavender Farm. Vaikka pääasiallinen veto on vain paikoillaan pitäminen (Georgia O'Keeffe perusti täällä kaupan syystä), sinun kannattaa käydä kävelykierros laventelikasvien ja sen monien käyttötarkoitusten johdannossa. Jotkut asiat ovat rentouttavampia kuin hyvät tuoksut ja hienot ruuat, joten mene niin syvälle kuin voit tutkia tätä herkkää kukkaa, ja seuraa kaikkea matkaa paikan päällä sijaitsevalle teehuoneelle. Ei ole väliä onko kyse mausteseoksessa olevasta tuoreesta laventelista fokusian päällä tai kukkaisesta aromista kimppukakun laventelilasilla - kokemus katoaa, jos valotat valokuvia. Hienovaraisen laventelin maun salaisuus on asia, jota vain todella läsnä olevat voivat nauttia.
Bonus: Jos tunnet herbalismin pitkäaikaisista perinteistä innostuneita, Milagron kasviperäisen lääketieteen koulu tarjoaa upea etäopiskelukurssin, jossa voit tarkistaa, kun kytket virran takaisin. Sähköllä on loppujen lopuksi etuja, kun opit uuden elämätaiton, joka antaa paremman perustan sinulle täällä ja nyt.
Detox 2: Solusignaalien lisäksi, Carlsbadin luolat
Kuva: John Fowler
Kesto: Puoli päivää
Tehokkaampaan detoxiin on aika menettää nuo solusignaalit kokonaan. Vaikka sinulla ei olisi rohkeutta jättää puhelintasi autoon, se on suunnilleen yhtä hyödyllinen kuin paperipaino Carlsbadin luolien kansallispuiston luolien verkossa. Se sisältää yli 119 kammiota, jotka piiloutuvat Chihuahuanin aavikon pinnan alla, vaikka pääkohde on”iso huone”, joka tulee 4000 metriä pitkä ja 255 jalkaa korkea. Itseohjattu kävelykierros vaatii yleensä noin kaksi tuntia ajasta, ja se kiertää melkein 2, 5 mailia.
Voit vaeltaa sisään luonnollisen sisäänkäynnin kautta tai ottaa hissin. Mihin suuntaan mennäänkin, etkä vain tarjoa solupalvelua luolissa, mutta on myös paikkoja niin pimeässä, että sinun on luotettava matalaan reittivaloon tai kumppanisi käteen. Se on kuin aistien puutteen kokeminen - ehdottomasti paikka mielikuvituksen käyttämiseen.
Bonus: Jos teet uusiutumisen auringonlaskun ympärillä, näet pian tuhansia lepakoita tulevan ulos peräsi. Soita eteenpäin tai kysy matkaoppaalta saadaksesi parhaan ajan mennä.
Detox 3: Elävät suot auringonnousun aikana, Bosque del Apachen kansallinen villieläinsuojelualue
Kuva: John Fowler
Kesto: Puoli päivää
Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että mitä enemmän aikaa vietetään näytöidemme ulkopuolelta, sitä paremmin nukkumme, ja tarvitset laadukasta nukkumista, joka tulee detoxin ensimmäisistä päivistä. Pysyäkseen niin sanotulla nosturifestivaalilla marraskuun muuttokaudella festivaalin kävijöiden tulee ripustaa hattu Socorroon, herätä ennen aamunkoittoa ja varata se lintuille.
Varhaiset nousijat palkitaan upealla (ja mahdollisesti kerran elämässä) nukkuvien nosturien näköalalla Bosque del Apachen kansallisessa villieläinsuojelualueessa. Jätä auto ja seiso tuhansien muuttuvien nosturien keskellä, ennen kuin ne lähtevät. Jopa ammattimaiset valokuvaajat kamppailevat saadakseen hyvä kuvan auringonnousun aikana, joten jätä selfie-tikku kotona ja muista, että olet ylös liian aikaisin soittaaksesi kenellekään. Et halua olla missään paikassa, mutta hetkessä.
Detox 4: Äärettömän laaja, Bottomless Lakes State Park
Kuva: Stephen Hanafin
Kesto: Päivä + yö
Roswell, New Mexico - olet kuullut siitä. Tule tänne, hiipi UFO-museosta riittävästi maapallon ulkopuolisten legendojen mukaan ja vaeltele sitten noin 20 mailia kaakkoon. Ohita elektroniikkalaitteesi (ne saattavat joka tapauksessa lähettää koodaussignaaleja toiselle planeetalle …) ja suunnata miettimään erilaista ääretöntä: Bottomless Lakes State Park -puistoa, niin nimeltään syystä. Et voi tuntea järkyttävää syvyyden tunnetta, kun jalat roikkuvat uima-altaan keskellä (jotka ovat teknisesti pohjareiät) heijastaen lähellä olevia kivimuodostelmia. Ne ovat 17–90 jalkaa syviä ja ne saavat voimakkaan sinivihreän värin vedenalaisista kasveista ja levistä.
Saadaksesi täyden detox-vaikutuksen, leiri täällä yötä - ja pidä puhelin käsinelaatikossasi. Lea-järven leirintäalueella on runsaasti sivustoja, ja puistosta löydät myös viisi mailia polkuja, ranta, hiekkalentopallokentät ja mahdollisuudet sukellukseen, veneilyyn ja kalastukseen.
Detox 5: Hieronta vuorilla, Santa Fe
Kuva: Thomas McConnell kymmenelle tuhannelle aalolle
Kesto: Viikonloppu
Luonnon ympäröimä villin luonnon ympäröimä ei ole ainoa tapa vieroittaa, ja se ei todellakaan ole kaikille. Jos tarvitset viiden tähden hotellin tyyppistä rentoutumista, voit pysähtyä ja aloittaa täältä. Kymmenentuhatta aaltoa, joka on kerran nöyrä kylpylä ja nyt yksi alueen parhaista kylpylöistä, tarjoaa muinaisten japanilaisten parannuskäytäntöihin perustuvia palveluita, jotka keskittyvät luonnon elementtien ja lämpövesien käyttöön.
Puulla vuoratut kylpyammeet ja hieronnat ovat taattu tapa unohtaa kaikki baarit, joita sinulla ei ole (täällä ei ole solupalvelua, vaikka se on vain neljän mailin päässä Santa Fe Plazasta). Useimmat asiakassuhteet jopa varastoivat kaikki tavaransa ja vaatteensa - saat perinteisen kimonon saapuessaan - eivätkä “palaa takaisin tosielämään” vasta päiviä myöhemmin. Majoittaminen paikan päällä sijaitsevassa Kuukauden talossa tekee tämän mahdolliseksi. Pääset spa-alueelle normaalin aukioloajan ulkopuolella, runsaasti ilmaisia herkkuja, ja kaiken päälle pääsemiseksi sinua ympäröivät eekkerit ja hehtaarit katajametsää.
Detox 6: Palautuminen yksinkertaisuuteen, Santa Fe
Kuva: Sunrise Springs Spa Resort
Kesto: Viikonloppu
Samanlainen kuin Ten Thousand Waves (mutta keskittyen kokonaisvaltaisemmin) on Sunrise Springs Spa Resort. Kyllä, se on lomakeskus ja kylpylä, mutta mistä tulit tänne, on täydellinen upotus parempaan, puhtaampaan elämäntapaan. Jooga, meditaatio ja hikehaut sisältävät kirjasen, mutta löydät myös puutarhanhoito-, puhdasta syömis- ja kuntoilutunteja ja jopa - etenkin - aikaa leikkiä koiranpentujen kanssa.
Voit valita all inclusive- ja a la carte -pakettien (molemmat antavat sinulle pääsyn koiranpentuihin), ja tarjolla on erityisiä vaihtoehtoja pariskunnille ja tyttöjen viikonloppuille, jos matkustat detoxerin kanssa. Hieronta-, retkeily- ja tuoreiden aterioiden välissä vaeltele 70 hehtaarin puutarha ja kokeile varmasti juotavaa mineraalilähteissä.
Detox 7: Lopullinen pyhiinvaelluskuva, Chimayo
Kuva: wplynn
Kesto: Kaksi tai neljä päivää
Vaikka Espanjan Camino de Santiago saa paljon fanfaareja - täydellisinä lukemattomilla onnellisten pilgirmien selfiesillä -, kuka tahansa, joka on koskaan mennyt pyhiinvaellusretkiin, kertoo, että sosiaalinen media ei tee sitä oikeudenmukaisesti. Pyhiinvaelluskuvan tekeminen on ylivoimainen kokemus, joka saa sinut ajattelemaan elämäntyyliäsi ja erityisesti tapoja, joilla yhdistämme tai emme pysty muodostamaan yhteyttä sosiaaliseen mediaan. Ja El Santuario de Chimayo, roomalaiskatolisen kirkon Chimayossa, sanotaan olevan yksi tärkeimmistä pyhiinvaelluskeskuksista maassa.
Ennen pääsiäistä tuhannet pyhiinvaeltajat yhdistyvät kaikkialta matkalle santuarioon jalkakäyttöön. Tarvitaan tyypillisesti mistä tahansa kahdesta neljään päivää riippuen aloituspaikasta (ei ole epätavallista, että joku löytää kävelymatkan päässä Albuquerquesta, 90 mailin päässä). Kirkko on myös kansallinen historiallinen maamerkki, joka houkuttelee kävijöitä - noin 300 000 - joka etsii parannusta sen”pyhästä lialta” ympäri vuoden. Jotkut ihmiset käyttävät pyhästä maalta peräisin olevaa mutaa pelastuksena, mutta toisten mielestä se on mystinen paikka niin monien uskovien sukupolvien perinnöstä.
Santuarion verkkosivustolta:”Pyhiinvaeltaja ei ole turisti, joka koskettaa vain ohimenevää hetkeä maata ja ihmisiä, joissa vierailee. Pikemminkin pyhiinvaeltaja pyrkii ymmärtämään ajan, paikan ja ihmisten olemuksen, jonka he kohtaavat polullaan.”Osallistuminen vähemmän kulkevaan pyhiinvaellusretkelle voi osoittautua muuttuvaksi, yhdistäen sinut kaikkien elämänalojen pyhiinvaeltajiin, jotka ovat edessäsi. Vaikka et tunnistu katoliseksi (ja se ei ole täysin vaatimus), tämä on tehokas kokemus.
Detox 8: zen-taite, Jemez Springs
Jemezin historiallinen paikka, vain tiellä Bodhi Mandaa. Kuva: Larry Lamsa
Kesto: Viikko tai pidempi
Nyt kun olet rikkonut pakonomaiset tekniset tarkastustavat, koko viikko itsetutkimusta ja yksinkertaista asumista on käsissäsi. Kaunis Bodhi Manda Zen -keskus Jemez Springsissä on avoinna kaikille vierailijoille, jotka haluavat tuoda meditaatiota ja henkistä tutkimusta elämäänsä. Ne tarjoavat ohjelmia, kuten workaway ja WWOOFing, sekä pidemmän aikavälin oleskelua, joka on keskittynyt meditaatio- ja intiimiyhteisön ympärille. Keskus on pääosin buddhalainen, mutta kaikilla elämänaloilla voi saada jotain tästä kokemuksesta. (Ja jos viikko tuntuu liian suurelta, kerran kuukaudessa on myös viikonloppumatkoja - harkitse sitä koeajoksi.)
Kuten muutkin nämä täydelliset polut, myös matka Jemez Springsiin on helppo irrottaa - ja antaa sinulle parhaan loman, jota et näe millään Instagram-syötteellä.
