Terveys + hyvinvointi
Etsitkö rentouttavaa lomaa ennen vauvan saapumista? Tropiikan ulkopuolella on paljon paikkoja, joissa sinun ei tarvitse huolehtia Zikasta, malariasta tai dengue-tautista. Meri ei välttämättä ole yhtä lämmin, mutta ainakin maltillinen ilmasto tarkoittaa, että voit olla aktiivinen riskittämättä lämpöhalvausta (ei suositella raskauden aikana)!
Kaikilla seuraavilla mailla on hyvät mahdollisuudet saada terveydenhuoltoa ja he ovat Pohjois-Amerikassa tai kohtuudella saavutettavissa Pohjois-Amerikasta.
1. Santa Barbara (Kalifornia), Yhdysvallat
Kuva: Rafa CM
Vain kaksi tuntia Los Angelesista pohjoiseen sijaitseva aurinkoinen Santa Barbara on turvallinen veto ennen vauvataukoa. Kaupunki on rakennettu alkuperäisessä espanjalaisessa tyylillä, valko-stukkirakennuksilla ja punatiilikatoilla. Ruokaa ja shoppaile mailin mittaisen State Street -kadun varrella ja käy Vanhassa lähetystyössä viereisen ruusutarhan kanssa.
Rannat ja merenranta rantatiet soveltuvat erinomaisesti lempeisiin aktiviteetteihin, kuten kävely, pyöräily, auringonotto ja melonta. Lopullista rentoutumista varten aloita auringonlaskun purjehdusristeilyllä ja katso jos voit havaita delfiinejä.
2. Santa Fe (New Mexico), Yhdysvallat
Kuva: Darcy Wheeler
Santa Fe: llä on kaunis pueblo-tyylinen arkkitehtuuri, jossa on Adobe-seinät ja siniset reunukset, jotka saavat sinut tuntemaan, että sinut on kuljetettu siirtomaa-Meksikoon. Se on myös yksi Yhdysvaltojen vanhimmista kaupungeista.
Se voi olla kaupungin intiimi koko, korkeus, selkeä valo tai taiteellinen yhteisö, mutta Santa Fe: llä on rento, rento ilmapiiri - mikä tekee siitä ihanteellisen babymoonille. Osta alkuperäiskansojen käsitöitä (erityisesti turkoosi koruja) The Plazan varrella tai selaa omituisia taiteilijoiden kauppoja ja gallerioita Canyon Roadilla.
3. Kauai (Havaiji), Yhdysvallat
Kuva: Kathy VanDeventer
Havaiji on loistava Zika-vapaa rantakohde, ja Kauai on Havaijin saarien hienoin ja vanhin, ja siinä on osa valtion parhaimmista maisemista.
Voit lentää tuntemattomien metsien ja vesiputouksien yli yhden tunnin helikopterikierroksella. Tai nauti rauhassa ajamalla saaren ympäri käydäksesi rannoilla, taro-tiloilla, kahviviljelmillä ja vaikuttavalla Waimea-kanjonilla.
4. Cape Breton (Nova Scotia), Kanada
Kuva: Caperbooklady
Vieraile myöhään keväällä, kesällä tai varhain syksyllä ja aja Cabot Trail, 298 km: n (185 mailin) loop-tie Cape Bretonin saaren ympärille. Matkan varrella on paljon kiinnostavia kohteita, kyliä ja mukavuuksia, joten se on hieno tiematka odottaville äideille.
Metsät, rannikkoalueiden näkymät ja sisämeri tekevät Breton-kappelista yhden Kanadan luonnonkauneimmista osista. Jos olet suuressa maisemissa ja ulkona - raskaana vai et -, tämä on oikea paikka sinulle. Retkeilyyn voi käydä kymmeniä polkuja, tai voit käydä melolla, käydä valaiden katselukierrosta, käydä historiallisissa paikoissa ja museoissa ja kuunnella viulumusiikkia ystävällisissä pikkukaupungeissa.
5. Victoria (Brittiläinen Kolumbia), Kanada
Kuva: Simah
Vancouverin saarella sijaitseva pieni provinssin pääkaupunki tunnetaan puutarhoistaan ja leudosta aurinkoisesta säästään. Et ole koskaan kaukana vedestä Victoriassa ja loma täällä voi helposti yhdistää kaupungin ajan viettämällä hillittyjä retkiä ympäröivään maaseutuun.
Vierailu upeaan Butchart-puutarhaan ja Royal British Columbian museoon sekä iltapäiväteetä Fairmont Empress -hotellissa ovat kaikki lempeitä toimintoja, jotka soveltuvat tuleville äideille. Monet muut nähtävyydet ovat ilmaisia. Katso toimintaa sisäsataman ympärillä, tutustu kelluvaan kylään ja rentoudu rauhallisessa Beacon Hill -puistossa. Ja jos rakastat brunssia, älä unohda Jam Caféa.
6. Reykjavik, Islanti
Kuva: Sharon Ang
Dramaattisen luonteen ystävien, jotka eivät välitä viileämmästä säästä, tulisi suunnata Islantiin. Pääkaupungista Reykjavikista voit viedä erilaisia päiväretkiä jäätiköihin, mustiin rantoihin, vesiputouksiin, geysireihin ja tulivuoreihin. Tai täydellisen vapauden mukaan, vuokraa auto ja aja kehätietä saaren ympäri.
Itse Reykjavik voi pitää sinut miehitettynäsi muutaman päivän sen erilaisten museoiden, katutaide-, puffin- ja valaidenkatselumatkojen sekä viihtyisien kahviloiden avulla. Silmiinpistävä Hallgrímskirkjan kirkko on myös katsomisen arvoinen. Valitettavasti joudut ohittamaan suositun Sinisen laguunin tämän vierailun aikana, koska geotermisiä uima-altaita ei suositella raskaana oleville naisille.
Kesäkuusta elokuuhun ovat kirkkaimmat ja lämpimimmät kuukaudet, mutta reittivalot ovat parhaiten kiinni tummempina talvikuukausina.
7. Lissabon, Portugali
Kuva: Laura Rinke
Alahintainen Lissabon yllättää monia ensimmäistä kertaa kävijöitä. Vanhat raitiovaunut rappaavat tiensä näkökulmiin, hissit vievät sinut jyrkkälle rinteelle ja kapeat kaistat kiertyvät Alfama-korttelin ympärillä johtaen intiimeihin fado-ravintoloihin. Museot, kirkot, auringonpaisteiset plazat ja jopa linna kilpailevat huomiosta.
Pidä puoli päivää Belémin kaupunginosassa upeine muistomerkineineen ja lämpiminä munakasteineen. Ruoka Portugalissa toimitetaan runsailla annoksilla, mikä sopii niille, jotka tarvitsevat syödä kahdelle!
Mene Lissabonista alkaen päiväretkille Sintran Disneyesque Penan palatsiin, Cascaisin merenrantakohteeseen tai jopa Óbidoksen jalankulkijakyliin.
8. Nizza, Ranska
Kuva: Prosag-Media
Ranskan Rivieran ytimessä on Nizza, Välimeren kaupunki, joka voi pitää sinut miehitettyinä viikkoja. Selaa ja shoppaile värikkäillä Cours Saleya -markkinoilla kukista, tuoreista tuotteista tai makeista herkkuista, kuten marsipaanista. Käy yhdessä monista museoista, kuten Musée Marc Chagall tai Musée Masséna. Kävele Promenade des Anglais -linjaa pitkin, joka kulkee meren rannalla 7 kilometriä (4.3 mailia).
Nizzan viereinen ranta on pikkukivi, mutta lyhyen junamatkan päässä on kultahiekkaa merenrantakaupungeissa, kuten Cannesissa, Antibesissa ja Juan Les Pinsissä. Euroopan rannat ovat Zika-vapaita, mikä tekee niistä täydellisen raskaana oleville vierailijoille.
9. Málaga, Espanja
Kuva: Alfonso Cerezo
Toisin kuin muut Costa del Sol, Málaga on "todellinen" espanjalainen kaupunki, jossa on enimmäkseen jalankulkijoiden vanhakaupunki. Täältä löydät joitain Andalucían parhaimmista tapasista, sekä lukuisia ostoskatuja ja tyylikkäitä aukioita. Alcazaban, Picasso-museon, lasimuseon ja muiden vierailu voi kestää useita päiviä.
Nauti päivällä kahvia tai juomaa Muelle 2 -kadulla, rantapromenadilla, tai rentoudu tien toisella puolella olevassa lehtipuistossa. Itään on La Malagueta, ensimmäinen joukosta hiekkarantoja, jotka ulottuvat rantatietä pitkin useita kilometrejä. Pysäytä El Palossa tuoretta kalalounasta veden vieressä.
10. Galway, Irlanti
Kuva: Carina Chen
Jos arvostat kulttuuria ja luontoa aurinkoisten rantojen yli, harkitse matkaa Galwayan, jonka tunnetaan olevan Irlannin kaikkein irlantilaisin kaupunki.
Vieraile ilmaisessa Galwayn kaupunginmuseossa ja Espanjan kaarissa, ennen kuin pysähdät vieressä olevassa Ard Bia -kahvilassa makealle herkulle. Jos sää toimii, kävele Corrib-jokea ja erilaisia kanavia pitkin. Jalankulkijoiden päävahinko herää eloon katumuusikoiden kanssa yöllä. Istu alas kulhoon meriruokaa, jossa on kirkkaasti maalattuja pubeja ja ravintoloita.
Galway on ovi villille Atlantin tielle, joka on 2500 km: n (1553 mailin) reitti Irlannin syvennettyä länsirannikkoa pitkin. Koko matkan loppuun saattaminen voi olla osto raskaana oleville matkustajille, mutta lyhyemmät matkat, esimerkiksi Moherin kallioille, ovat yhtä vaikuttavia.
Kaikki tiedot olivat oikeat julkaisuhetkellä, mutta matkustajien tulee tarkistaa viimeisimmät CDC Zikan suositukset ennen varauksen tekemistä.
