Matkustaa
Modena, Italia / Kuva: Ian MacKenzie
Ajatteleko budjettimatkaa sitä, että joudut luopumaan kaikista hyvistä asioista? No, se saattaa vain auttaa sinua menettämään nuo ei-toivotut punta.
SITÄ menee sanomatta, että matka on kaikille, ei vain viistolle ja äänelle. Siitä huolimatta muun muassa Southwest, United ja Continental, kuten lentoyhtiöt, alkavat veloittaa suurempia matkustajia.
Tai heidän mukaansa niiden, jotka eivät mahdu 17-tuumaisiin taloudellisiin istuimiin käsinojat alaspäin ja heidän turvavyönsä kiinnitettyinä, on maksettava toisesta istuimesta tai päivitettävä isompaan, huomattavasti kalliimpaan.
Painolla kamppaileminen ei ole koskaan helppoa, edes ilman selvää syrjintää, jota monet meistä joko alitajuisesti tai tiettyjen lentoyhtiöiden tapauksessa altistavat suurempien veljemme ja siskojemme avoimesti.
Mutta huolimatta sellaisista rajoituksista, jotka kohdistuvat kolmanteen matkaan buffet-väkijoukkoon ja niihin, jotka ovat vain geneettisesti taipuvaisia pakatamaan puntaa, budjettimatkat voivat todella olla hyvä tapa laihtua.
Muuta mielentilaasi
Jos raha ei ole esine, tietysti on mahdollista ja jopa todennäköistä, että painotat matkalla. Mutta sen ei tarvitse olla näin. Vaikka sinulla olisi ylimääräistä rahaa leikkiäksesi, matkusta ikään kuin sinun olisi otettava huomioon jokainen dollari.
Suurin osa tiedoista budjettimatkailijoista haluaisi mieluummin leikata muutamia dollareita täältä ja sieltä ruokarahastostaan kuin lyhentää matkaa ja nauttia kulinaarisista fantasioistaan. Tämän lausunnon ei missään nimessä ole tarkoitus puolustaa itsensä nälkään menemistä, mutta ihmisille, jotka ovat kotona kroonisia ylikuumentajia ja pakonomaisia snackereita, kaukana tutusta evästepurkista voi olla hyvä tapa vähentää aterioiden välisiä hemmotteluja.
Ja muista, että mitä vähemmän välipaloja, sitä kauemmin pystyt venyttämään matkustusdollariasi.
Valokuva: Divine in the Daily
Hyödynnä pienempiä annoksia
Monissa paikoissa, erityisesti Aasiassa, ruokaosuudet ovat yleensä näkyvästi pienempiä kuin lännessä. Tämä tarkoittaa, että siellä matkustavat ovat todennäköisesti vähemmän ylensyöväisiä. Ehkä liiallinen juominen, mutta ylensyö? Vasta liiallisen juomisen jälkeen.
Lisäksi American Journal of Clinical Nutrition -lehden mukaan vähemmän syöminen voi ajan myötä vähentää mahalaukun kapasiteettia jopa 36 prosentilla, mikä tarkoittaa, että tunnet olosi täydellisemmäksi aikaisemmin ja syöt vähemmän.
Ole tietoinen kulttuurieroista
Paikoissa, joissa ylipaino on normi, kuten rotundin uuden vuosituhannen vasta kruunattu monark, Australia, joka on”kuivuuden ja nälänkestävä”, kuten Homer Simpson kerran tunnetusti kuvasi, että hänellä on vara-Michelin puolivälissä, ei todennäköisesti vetoa epätoivotut kommentit tai ei-toivotut tuijot.
On kuitenkin paikkoja ja jopa kokonaisia maanosia, kuten jälleen kerran Aasiaa, missä on paljon tavallisempaa nähdä kiinni ohut miehiä ja naisia kuin on päällekkäisiä alakehoja ja reidejä. Tämä tarkoittaa sitä, että suurempi joukko meihin voi valitettavasti tavata toisinaan sosiaalisesti hankalia kommentteja ulkomailla ollessaan.
Tapaustutkimus
”Jumalani, olet saanut rasvaa.” Entinen huonetoverini, kerran hyvin hoikka ja sopiva Kiwi, joka oli todellakin asettanut punnan tai kaksi, mutta joka ei missään nimessä ollut”rasvaa” länsimaisessa merkityksessä, hämmästyi näkyvästi.
Taiwanissa tällaisia huomautuksia ei pidetä haitallisina, vaan enemmän merkkinä terveydenhuollosta.
Loppujen lopuksi tämä oli avaushuomautus naiselle, jonka kanssa hän oli tavannut tavata päivämäärää tungosta Taipein yömarkkinoilla, kun he olivat tavanneet muutama viikko aiemmin.
Mutta tämä nainen oli taiwanilainen, ja Taiwanissa tällaisia huomautuksia ei pidetä haitallisina, vaan enemmän merkkinä terveydenhuollosta.
Matkailu fyysisen keksimisen välineenä
Joten mitä tällä on tekemistä muun paksuisen suihkussarjan kanssa?
Yksinkertaisesti tämä: Jos olet tietoinen painostasi, käytä matkaa mahdollisuutena tehdä jotain sen suhteen. Keksi terveellisempi, ohuempi uusi sinulle. Tutustu uusiin kaupunkeihin tai jopa omaan kaupunkiin, jalka tai polkupyörällä. Säästät rahaa kuljetuksissa, löydä lihaksia, joita et koskaan tiennyt, ja pidentät potentiaalista matka-aikaa kerralla.
Kuva: echiner1
Jos pidät pyöräilystä kävelyyn, mutta et halua vetää polkupyörääsi ulkomaille, käytä hyväksi sitä tosiasiaa, että yhä useammat kaupungit, kuten Taipei, Milano, Montreal ja Pariisi, vain muutamia mainitakseni, toteuttavat ilmaista tai alhaista -hinta pyöräjako-ohjelmat.
Kun haluat rasvan sulaavan yhden-kahden iskun, tutkia suosituimpien kaupunkien terveysruokaliitoksia etukäteen, kirjoita heidän osoitteensa Google Mapsiin ja saapuessasi mainittuihin kaupunkeihin kävele tai pyöräile ravintoloissa hostellisi osa päivittäistä rutiiniasi.
Ja jos sinä, kuten minun entinen kämppikseni, joudut tilanteeseen, joka on samanlainen kuin hänen kohtaamansa, yritä suhtautua siihen ripeästi ja muista, että se on todennäköisesti kulttuurinen ero, ei räpytön yritys julkiseen pettämiseen.
