Kodit
Kuva: normalalityrelief / Feature Photo: eyesogreen
Jokainen haluaa tulla kotiin paikkaan, joka on säteilevä positiivisella energialla ja onnellisuudella. Nämä vinkit auttavat rauhoittamaan, puhdistamaan ja poistamaan asuintilasi rauhallisempaan ja positiivisempaan ympäristöön.
Vanha koulukunta
Muinaisen viisauden mukaan ympäristösi heijastaa elämääsi. Siksi parannusten tekeminen yhdessä vaikuttaa positiivisesti toiseen. Tämä voidaan tehdä ymmärtämällä sijoittelu ja integroimalla viisi luonnollista elementtiä - tuli, puu, vesi, metalli ja maa - kotisi.
Feng Shui
Feng Shui on muinainen kiinalainen tasapainoisen sijoittamisen taide, joka perustuu ajatukseen, että energian, nimeltään chi, on oltava vapaata virtausta kodin huoneiden läpi. Kun energia tukkeutuu, se aiheuttaa kireitä suhteita, huonoa taloutta ja heikkoa terveyttä. Feng Shui korjaa epätasapainon.
Yksinkertaiset toimenpiteet, kuten häiriöiden poistaminen, luonnollisen valon lisääminen, luonnonmateriaalien käyttö, huonekalujen strateginen järjestely ja vaikuttavien symbolien sisällyttäminen sisustukseen, lisäävät kodin rauhaa ja rauhaa.
Kuva: seeveeaar
Yksi suosituimmista Feng Shui -kappaleista on bambuversio. Se yhdistää ja laajentaa viiden luonnollisen elementin edut, imee ympäröivän negatiivisuuden ja tuo talonomistajalle onnen. Toinen suosikki on Buddha.
Vaastu Shastra
Vaastu Shastra on arkkitehtuurijärjestelmä, joka perustuu muinaisiin vedialaisiin teksteihin. Se keskittyy malleihin, jotka kanavoivat positiivista energiaa ympäristön luonnollisista elementeistä asunnonomistajille.
Vaastuksella on erityiset rakennussäännöt. Niihin sisältyy tiettyjen huoneiden järjestys ja suunta, käytetyt materiaalit, ovet ja ikkunat avautuvat. Se tarjoaa myös korjaustoimenpiteitä, jos nämä muutokset eivät ole mahdollisia.
Kuten Feng Shui, myös Vaastu perustuu virtaavan energian käsitteeseen. Yleinen sääntö ehdottaa, että jätetään pieni rako seinien ja huonekalujen välille konfliktittomalle kodille.
Zen-sisustus
Zen-suunnittelun etiikka vetää inspiraatiota Zen-filosofiasta. Se keskittyy minimalistisiin ja rauhallisiin malleihin, jolloin asunnonomistajat voivat luoda rauhanomaisen pyhäkön ulkomaailman töissä vallitsevaa kaaosta vastaan.
Kuva Jim Moore
Zen painottaa erittäin kauan talossa keräämättömien välttämättömien esineiden päästämistä irti. Käytä pehmeitä värejä, minimalistista sisustusta ja varmista, että jokainen talon esine on peräisin yhdestä viidestä luonnollisesta elementistä. Näillä tavoilla autat siirtämään energian tarttumisen sotkua pois ja luomaan tien pitkälle onnelliseen elämään.
Keskitie
Vanhoihin perinteisiin kuuluu väriterapia keinona parantaa rauhaa ja rauhallisuutta. Tiede näyttää olevan yhtä mieltä.
Väriterapia
Väri vaikuttaa tunteisiin, ja sen seurauksena väriherkkyys tai värien epätasapaino voivat vaikuttaa negatiivisesti näkymiin. Väriterapia löytää oikeat värit ja kuvasuhteet tasapainon palauttamiseksi.
Kun teet värivalintoja, ota ensin huomioon ympäristösi ja persoonallisuuttasi - kirkkaat värit nostavat tunnelmaa; pehmeämmät värit auttavat hallitsemaan aggressiota. Varmista, että otetaan huomioon perusreaktiot, joita väri luo. Esimerkiksi violetti väri rauhoittaa mieltä. Siksi sen käyttö makuuhuoneessa on tehokas tapa poistaa jännitteitä, jotka aiheuttavat migreeniä ja unihäiriöitä.
Kovaa loogista
Etkö usko tuota kamaa? Sinulle on yksinkertaisempi reitti.
Puhdista ja järjestä
Vuottainen sotku lisää sekaannusta ja kaaosta. Puhdas ja järjestetty tila mahdollistaa enemmän keskittymistä ja selkeämmän, positiivisemman etenemissuunnan. Tee astiat ennen nukkumaanmenoa, tee sänky heti kun heräät; päästä eroon kaikista extroista lahjoittamalla mitä pystyt ja kierrättämällä loput. Kotisi tuntuu heti vaaleammalta, onnellisemmalta.
Kuva: reiner.kraft
Vihreä ylös
Vihreiden elämäntapojen omaksuminen mahdollistaa terveellisemmän elämän.
Monet tavanomaiset kotitaloustuotteet, kuten pesuaineet ja ilmasumutteet, sisältävät haitallisia kemikaaleja ja toksiineja. Jatkuva käyttö johtaa ankarien pilaavien aineiden muodostumiseen lähiympäristössäsi, mikä johtaa terveyshäiriöihin. Voit välttää tämän valitsemalla vihreät korvikkeet.
Harkitse myös elävien kasvien ja tuoreiden kukien tuomista taloon. Ne lisäävät väriä ja puhdistavat huoneen ilman. Pienen makuuhuoneen tapauksessa on kuitenkin parasta välttää suuria kasveja. Kasvit käyttävät happea ja vapauttavat hiilidioksidia yöllä, tämä voi vaikuttaa hengitys- ja nukkumistapoihin.
Muista avata ikkunat ja antaa luonnollisen valon tulvata taloon joka päivä. Tämä yksinkertainen siirto tyhjentää raikkaan ilman ja täydentää kodin raikkaalla hapolla, kun taas virtaava auringonvalo tuo D-vitamiinin, joka on tärkeä osa terveellistä elämää.
