Onko " Loma-häpeä " Tappaminen Elämäsi Tasapainon? Et Ole Yksin

2024 Kirjoittaja: Sierra Adderiy | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-12 08:59

Lifestyle

Amerikan työpaikka on kehittynyt viimeisen vuosikauden aikana. Yhä useammat yritykset muuttavat toimistoja lonkka-, yhteistyötiloiksi ja sallivat työntekijöiden työskennellä etäyhteyden kautta. Helvetti, jotkut toimistot antavat työntekijöille jopa nukkua ja tehdä joogat työaikana. Mutta vaikka ajatus työ- ja perhe-elämän tasapainosta on saavuttamassa monissa yrityskulttuureissa, uuden tutkimuksen mukaan edelleen on paljon ihmisiä, jotka eivät halua hyväksyä sitä, että tarvitsemme joskus mielenterveyden tauon.

Vuoden 2016 Alamon perhelomakyselyn mukaan 59% vuosituhansista ilmoitti tuntevansa lomaa häpeäksi, koska heille tehtiin tuntea häpeä tai syyllisyys lomaa ottamisen tai suunnittelun yhteydessä. Mutta vaikka milleniaalit ovat suurin ryhmä, joka häpeää, he myös todennäköisemmin ruokkivat sen, 42% myöntää, että loma on häpeänyt työtovereitaan.

Mutta paine ei lopu siihen. Samassa tutkimuksessa 47% millennialaisista tunsi ikään kuin heidän olisi perusteltava, miksi he käyttivät lomapäiviään. Ja 22%: lle kaikkien sukupolvien työntekijöistä lomahäiriöt saivat niin voimakkaita, että se esti heitä ottamasta lomaa.

Nämä havainnot voisivat tarjota vastauksen toiseen viime vuonna julkaistuun kyselyyn, jonka mukaan 41% työntekijöistä ei käyttänyt mitään palkallista lomapäiväänsä, ja selittää miksi lomaa käyttävien amerikkalaisten osuus on 40 vuoden alhaisimmalla tasolla.

Tämä”työ marttyyri” -kompleksi on vahingollisempaa kuin voisit olettaa. Tämä "Lost Week", aika, jonka amerikkalaisten pitäisi olla lomalla, lisää stressiä perheille. 59% lapsista myöntää olevansa järkyttynyt, kun heidän vanhempansa pitävät työtä tärkeämpänä kuin perheen kanssa viettämistä. Ajan pidättämättä jättäminen on huono esimerkki myös tuleville sukupolville, jotka eivät ole oppineet asettamaan tiukkoja rajoja työhönsä.

Taloudellisesta näkökulmasta, jos amerikkalaiset käyttäisivät 429 miljoonan lomapäivänsä, jonka he kuluttavat, se pumppaisi 160 miljardia dollaria takaisin Yhdysvaltojen talouteen.

Tämän käytöksen muuttamiseksi meidän on muutettava useita tekijöitä, jotka ovat juurtuneet syvälle amerikkalaisen työvoiman ajattelutapaan. Lomapäivien käyttämättä jättäminen ei ole kunniamerkki. Emme ole toimisankarit, koska voimme vetää loputtomia tunteja. Ei tarvitse tuntea, ettei kukaan muu voi tehdä työtämme, ja kun olemme siinä, päästäkaamme pelko siitä, että meidät nähdään korvattavissa matkalla Yosemite-perheelle. Koska riippumatta siitä, kuinka paljon rakastat työtäsi, sinun on silti pidettävä taukoa (ja ansaittava).