Lifestyle
ALUSTAN ENSIMMÄISEN ulkomaanmatkan noin kuukautta ennen 51. syntymäpäivääni, suunnitteleessani kahden kuukauden poissa matkoihin Marokkoon, Espanjaan, Italiaan ja Kreikkaan. Siihen asti matka oli ollut”yhden päivän” asia, jonka tekisin, mutta 50-vuotissyntymäpäiväni jälkeen tajusin, että”yksi päivä” ei tapahdu itsestään, ja en halunnut katsoa taaksepäin ja pahoillani, ettei ottanut sitä askel.
Valmistautuessaan yksinmatkoon olin peloissani, epävarma ja tietämätön mitä odotettavissa mistä tahansa näkökohdasta - ollessani maissa, joissa englantia ei ehkä puhuta laajalti, etsin tien junaan, sitten hotelliin, varmistaen, että sain matkayhteydet, tilaamassa ruokaa. Jokainen asia oli joko henkisesti tai henkisesti haastava.
Jotkut ahdistuksen helpottamiseksi kartoitin reittisuunnitelmani hoidetulla tehokkuudella - kaksi viikkoa jokaisessa maassa riippumatta siitä, ja kaksi päivää jokaisessa kaupungissa tai kaupungissa - mikä ei jättänyt tilaa lainkaan kiinnityksiä varten (ja siellä) olivat muutama!). Ennen kuin lähdin kotoa, suoritin 8 viikon kursseja espanjaksi ja italiaksi - mikä riitti puhumaan espanjaa tai englantia.
Yrittäessäni hallita pelkoani ja epävarmuustekijöitäni vaikutti selvästi siihen, kuinka matkustin, etenkin parin ensimmäisen matkan aikana. Perussa matkalla Machu Picchuun en voinut kertoa kenellekään retkeilyryhmässäni, että olen peloissani sylkemättömästä, että en tiennyt voinko lopettaa Inkan polun. Olimme juuri lopettaneet retkeilyn yhden päivän reitin varrella, kuluttaen ylimääräiset 2 tuntia leirin tekemiseen ja se oli jo työntänyt minua enemmän kuin olin koskaan odottanut, ei vain fyysisesti, mutta henkisesti. Olin tavannut vain muut yhdeksän retkeilijää ryhmäpäiväni aiemmin. Me kaikki menimme hyvin toimeen, mutta en ollut jakanut kenellekään liian henkilökohtaista - avaan ihmisille jonkin aikaa. Mutta Jumala, toivon varmasti, että olisin juuri vuotanut suoleni ja sanonut: "Olen peloissani."
Sittemmin pelon tai tietämättömyyden näkemisen salliminen on ollut minulle niin arvokasta. Ei voi tietää. Monteverdessa, Costa Ricassa, olin 59-vuotias ja sain tavaroita vetoketjulla maailman pisimmälle linjalle - hieman yli 1, 5 kilometriä ja 100-200 metrin päähän maanpinnasta. Ympärillä oli vilkasta toimintaa, annettuja ohjeita ja metalli napsautuksia, kun henkilökunta myös ryösti muita. Lisääntyneen energian keskellä tunsin, että perhoset lepäävät rintaani vastaan ja silmäni on pitänyt hyökätä pistorasioistani, koska opas kysyi: "Kuinka sinusta tuntuu?"
”Hermostunut!” Sanoin. Mikä aliarviointi.
Hän oli neljäkymmentäluvullaan, ruskeilla silmillä, jotka näkivät paskan läpi ja katsoivat minua tarkkaan, kysyivät:”Haluatko mennä Superman-linjalle?” Tässä laitat kädet molemmille puolille ikään kuin lennät. eivätkä ole kosketuksissa linjan kanssa lukuun ottamatta selässä olevaa ahdin. Se oli yksi seitsemästä rivistä kurssin läpi.
"En tiedä", vastasin.”Haluan, se näyttää fantastiselta, mutta en tiedä, pelkäänkö minua liian paljon, kun pääsen sinne.” Se oli hieman nöyrättävä, tunteen ylpeydeni kaatuvan lattialle.
Hän riitti minut niin, että minulla oli vaihtoehto, katsoi minua silmiin ja sanoi:”Elät vain kerran. Pura vida!”
Pura Vida todellakin. Se tuntui niin vapauttavalta vetoketjulla alas kaikki seitsemän riviä, tuntenut pelkoa mutta myös vapautta. Se oli niin laaja ja luottamusta lisäävä kokemus.
Matkoilla olen kokenut pakatun ajan, erilaisia fyysisiä, emotionaalisia tai henkisiä haasteita, jotka venyttävät minua. Se tukee minua pitämään kysyttävää ja avointa mieltä, kiinnostuneisuutta muista kulttuureista ja perinteistä. Kun hyväksyn kunkin matkan haasteet hyväksymällä pelkoni, kehittyy vakaa itsetuntemus, itsetunto ja itseluottamus.
Olen matkan kautta voinut asteittain muuttaa tämän tuntemattomuuden pelon ja työskennellä sen kanssa terveellisellä tavalla. Nyt, kun näytän haavoittuvuuteni ja tunnustan muille, kun olen peloissani tai hermostunut, olen niin arvokkaasti yhteyksistä, joita muodostan ihmisiin, tapaan, jolla se avaa minut sen sijaan, että pitäisin esteitä paikoillaan. Kun hyväksyn omat epävarmuuteni ja epäilykseni, keinotekoisen ylpeyden pudottaminen minusta on auttanut minua muuttumaan myötätuntoisemmaksi, suvaitsevaisemmaksi ja hyväksyvämmäksi henkilöksi.
