Seksi + Treffit
Lomat ja seksi kulkevat yhdessä kuin auringonpaiste ja jäätelö. On helppo nähdä, miksi se on niin miellyttävä pariliitos: Yksi suurimmista matalan libidon tekijöistä on stressi. Lomalla päivittäiset huolet sulaavat ja sinulla on enemmän vapaata aikaa nauttia toisten seurassa. Kumppanisi kanssa matkustamisen on todistettu parantavan suhteita, samoin kuin usein nookie. Joten tämä mielessä, tässä on opas seksille pääosassa seuraavan matkan päässä.
1. Tuo lelut
Lomat ovat täydellinen aika kokeilla uusia asioita ja muodostaa läheinen yhteys kumppanisi kanssa. Lelujen tuominen matkalle on hieno tapa parantaa seikkailujasi. Muista vain tehdä tutkimus siitä, mitä voit ja mitä ei voi tuoda, valitse hienovaraisia versioita, jotka eivät vie liian paljon tilaa matkalaukkuihisi, ja pakata kaikki turvallisesti. Mikään ei tapaa tunnelmaa kuin saada paras pakaran pistokesi piiskaamaan lentokentän turvallisuudesta kaikkien nähtäväksi.
2. Sammuta puhelin ja kannettava tietokone
Tämä on yhtä lailla sanoilla "älä kiinnitä haarukkaa leivänpaahtimeen" ilmeisten neuvojen suhteen, mutta se on niin tärkeä kohta. Vaikka sinun pitäisi lähettää toiselle puoliskollesi höyryävä viesti tai kaksi koko päivän ajan, liimaaminen näytölle lomalla on varma ei. Se ei vain osoita kumppanillesi, että et ole sijoittunut yhdessä viettämääsi aikaa, vaan myös kiinnittää huomion pois nautinnasta hetkestä, intiimi vai et. Lisäksi raskaan puhelimen käyttö liittyy ahdistuksen ja masennuksen tunneihin, joten vaarannat myös oman hyvinvointisi.
Sama pätee puhelimien tuomiseen makuuhuoneeseen. Asurionin äskettäisessä tutkimuksessa todettiin, että parit, jotka toivat laitteita sänkyyn, viettivät kaksi kertaa todennäköisemmin aikaa näytöllään katsomiseen kuin romanttisiin. Ja tekstin vastaanottaminen äidiltäsi tai pomostasi on todellinen mielialan tappaja. Sammuta se, tai vielä parempaa - jätä se toiseen huoneeseen. Jos tiedät, että sinulla on varhaisia aloituksia, kun olet poissa, ota sitten vanhanaikainen herätyskello mukaan.
3. Suunnittele epätyypilliset asiat
Täryttimet, voiteluaineet ja bikinit syrjään, sinun on pakattava esimerkiksi hygieniatuotteita, ehkäisyvälineitä, ibuprofeenia ja muita lääkkeitä vatsavaivojen, allergioiden ja puremien hoidossa. Jos olet huolissasi kiireellisestä ehkäisystä, muista pakata joitain joka tapauksessa. Sitä on saatavana helposti Yhdysvalloissa, Kiinassa ja suuressa osassa Eurooppaa, mutta muissa maissa sitä voi ostaa vain reseptillä tai ei ollenkaan. Jos olet huolissasi siitä, että oma tarjontasi voidaan takavarikoida, kysy lääkäriltäsi kirjoittaa sinulle huomautus.
On vaikea löytää tamponeja ja kondomia tietyiltä alueilta, mukaan lukien Afrikan, Aasian ja Lähi-idän alueet. Tuo pieni koriste, jos et voi tehdä ilman tai haluat välttää tamponin käytön jäljittelyn apteekkihenkilökunnalle, joka ei puhu kieltäsi.
4. Tee uusia aktiviteetteja yhdessä
Tutkimukset osoittavat, että parit, jotka kokeilevat yhdessä uusia toimintoja, ovat onnellisempia. Tuntemattomat kokemukset stimuloivat dopamiinijärjestelmää - ja kun teet jotain, joka saa sinut vapauttamaan tämän onnellinen hormoni, se on positiivinen vahvistin. Tämä tarkoittaa sitä, että tunnet olosi avoimemmaksi kokeilemaan uusia asioita ja paremmassa asemassa käsittelemään snafusta (jos niitä tapahtuu).
Ruoanlaittokurssit, ratsastus, vaellus ja extreme-urheilu ovat kaikki hyviä vaihtoehtoja, koska ihmiset kiinnittyvät nopeammin työskenteleessään jotain haastavaa sijaan tekevät jotain passiivista, kuten elokuvan katsomista tai aurinkoa. Muista valita aktiviteetteja yhdessä ja tunnustaa kumppanisi ideat, jotta teet jotain, josta molemmat nauttivat.
5. Sukella sisään (varoen)
Seksi kylpytynnyrissä, uima-altaassa tai valtameressä on kesän sukupuoli. Mutta se ei ole kaikki sujuvaa purjehdusta: Vesi ei ole niin hygieenistä (hei hiivainfektio!) Ja se vähentää naisen luonnollista voitelua. Jos suunnittelet hankalia vedenalaisia, lisää ylimääräistä liukastetta silikoniöljyllä (vesipohjaiset vaihtoehdot pese pois) ja tuo lääkkeitä vain, jos saat bakteeri-infektion.
Vesi heikentää myös kondomien tehokkuutta, joten jos käytät sellaista, varmista, että se on hyvin varusteltu, ja älä ota sitä pois ennen kuin olet kuivalla maalla. Voi, ja julkinen seksi on laitonta kaikkialla, joten ole erityisen varovainen saaessasi sitä merelle.
6. Vietä aikaa toisistaan
Puuttuminen saa sydämen kasvamaan fonder, tai niin sanonta kuuluu. Kun menet lomalle toisen puoliskosi kanssa, sinut yhtäkkiä heitetään tilanteeseen, jossa olet heidän ympärillään 24/7. Tämä äkillinen harppaus voi tuntua yllättävän tukahduttavalta, joten muista ottaa hetki toisistaan, vaikka vain rentoudut uima-altaan ääressä, kun parisi käy ostoksilla. Tämä ei vain anna sinulle hengitystilaa, vaan tarkoittaa, että kukaan ei tunne painostusta harjoittaa aktiviteettia, josta he eivät ole kiinnostuneita, ja sinulla on paljon puhetta illallisen aikana myöhemmin.
Vain siksi, että vietät aikaa toisistaan, ei tarkoita, ettet pääse seksikkäästi yhdessä. Sukupuolisuhteen lisäksi voit kokeilla sovelluksella toimivia leluja, kuten We-Vibe, jonka avulla kumppanisi voi hallita stimulaatiosi aivan toisesta paikasta.
7. Hallitse odotuksia
On luonnollista odottaa matkaa yhdessä ja kuvitella kuinka mahtava se tulee olemaan. Mutta älä idealisoi asioita liikaa: Lomat menevät harvoin täydellisesti, ja jos ideasi siitä, kuinka asioiden pitäisi olla, on liian jäykkä, asetat itsesi pettymykseen.
Ruokamyrkytys, UTI, krapula, uupumus, auringonpoltot, väkijoukot ja hotellien rakennustyöt tapahtuvat. Kun suunnitelmat menevät vatsaan, muista pysyä rauhallisena ja älä anna ärsytyksen saada sinusta parempaa. Keskustelu antaa mieluummin pahoinpitelyn sijaan. Ja jos asiat käyvät liikaa ja joudut väittämään, yritä pitää malttisi kurissa, älä syytä toisiaan ja hanki tilaa, samoin kuin syömäpuraus ja nukkuminen tarvittaessa.
8. Älä auringonpolttama
Sen lisäksi, että se on pahaa sinulle ja tuskallinen, auringonpoltto rajoittaa kykyäsi nauttia fyysisestä toiminnasta yhdessä. Lisäksi hummeri-punainen ja kuorinta eivät ole hienoja ilmeitä. Muista hioa paljon aurinkovoidetta aina, kun olet ulkona, ja saada kumppanisi tasoittamaan se näihin vaikeasti tavoitettaviin paikkoihin.
9. Valitse paras aika
Vastoin yleistä mielipidettä, sen saaminen päivän päätteeksi, kun olet täynnä viiniä ja ruoka ei ole seksikäs. Olet molemmat uupunut nähtävyyksien katselusta, ja vaikka alkoholi lisää halua, se heikentää kokemuksen laatua.
Kokeile seksiä ensin aamulla tai varhain iltapäivällä. Et ole vain täynnä energiaa, mutta tunnet olosi myös rentoksi ja kytkettynä koko loppupäivän ajan, ja se vie painetta myöhemmin, kun kumpikaan teistä ei voi vaivautua. Jos suunnittelet iltahaastattelua, leikkaa ruokaa ja viiniä ja lähetä toisilleen höyryisiä viestejä koko päivän rakentaaksesi ennakointia.
10. Kunnioita hormoniasi
Testosteroni on hormoni, jota esiintyy sekä miehillä että naisilla, ja sillä on suuri merkitys libidon huipussa ja laskussa. Korkeat testosteronitasot tarkoittavat korkeaa sukupuolen asemaa. Valitettavasti heteroseksuaalisten parien, miesten ja naisten huiput ovat eri vuorokauden aikoina (miehet aamulla ja naiset iltapäivällä / varhain illalla), joten älä turhaudu, jos toinen teistä on sitä varten ja toinen ei.
Kokeile valita aikaa, joka on välillä, tai rentoutua ja halata yhdessä sängyssä välttämättä seksiä. Yksinkertainen läheisyys toisiinsa lisää läheisyyttä ja osoittaa kumppanillesi, että he ovat tärkein prioriteettisi. Ja älä unohda ripustaa “älä häiritse” -merkkiäsi ovelle, jotta huonepalvelu ei yllättäisi kolkutuksella.
