Kuinka Välttää Ihonhoitokysymyksiä Matkalla

2024 Kirjoittaja: Sierra Adderiy | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-12 08:59

Terveys + hyvinvointi

Ihoongelmien ilmaantumiseen ei yksinkertaisesti ole hyvää aikaa, mutta jos niitä olisi, loman aikana se ei ehdottomasti olisi sitä. Huono purkautuminen on yksi pahimmista asioista, joita voi tapahtua henkilön matkasuunnitelmiin. Valitettavasti se on myös yksi todennäköisimmistä. Minkä tahansa ihohäiriöiden kanssa kamppailetkin, he varmasti syttyvät hetkessä, kun luopuvat päivittäisestä rutiinistasi huoletonta rentoutua rannalla. Niin väistämätöntä kuin se kaikki saattaa vaikuttaa, on olemassa mahdollisuus, että olet itse se, joka aiheuttaa oman surun. Tässä on viisi yleistä ihonhoitovirhettä, jotka ovat sinun ja täydellisen lomavoiteen välillä.

1. Pakkaat tuotteesi uudelleen matkakokoisiin pulloihin

Purkkipakkaukset ovat pitkään olleet kiistanalainen aihe ihonhoitomaailmassa. Jokainen ihotautilääkäri kertoo, että yleiset ainesosat, kuten retinoli - avainkomponentti melkein kaikille ikääntymistä estäville tuotteille - menettävät tehonsa, kun ne altistuvat valolle ja ilmalle.

Paulan Choice-tutkimusryhmän mukaan suosikki-ihonhoitotuotteidesi yhdistäminen apteekissa ostamiin matkakokoisiin pulloihin on sama vaikutus. Raskaiden astioiden kuljettaminen matkalaukkussa ei ole ihanteellista, mutta jotta nämä välttämättömät aineosat säilyttäisivät virheensä ja ryppyjä torjuvan voimansa, ne olisi aina pidettävä alkuperäispakkauksissaan. Jos mahdollista, osta ne vain pieninä annoksina.

2. Et mukauta ihonhoitoryhmääsi määränpäähänsi

American Dermatologic Surgery Society -järjestö sanoo, että sinun on vaihdettava ihonhoitosääntöjäsi jokaisen kauden alussa. Kun kesälämpö antaa tilaa kuivemmalle, viileämmälle ilmalle, silloin sinun pitäisi vaihtaa kevyet voidesi rikasiksi, raskaiksi voiteiksi.

Uuteen ilmastoon matkustaminen ei ole eroa. Jos määränpääsi on Kaakkois-Aasian tropiikit, valmistaudu paksuun kosteuteen kevyillä tuotteilla, jotka antavat ihosi hengittää ja eivät tukkia huokosia. Vaihtoehtoisesti, jos olet menossa vuorille tänä kesänä, pakata raskaat kosteusvoiteet estääksesi ihosi kuivumista, etenkin jos sinulla on ollut ekseema.

3. Ostat kaikki uudet tuotteet tai käytät mitä hotelli tarjoaa

Aamurutiinin vaihtaminen saattaa olla välttämätöntä matkustamista varten, mutta nyt ei ole aika kokeilla uusia asioita. Viime kädessä tavoitteena tulisi olla mukauttaa sinulle sopivaa menettelyä sen sijaan, että keksisi sen kokonaan.

Uusien ihonhoitotuotteiden varastointi vain siksi, että ne ovat pienemmissä pulloissa, ei olisi viisasta, Ranella Hirsch Dermatology Timesista kertoi Allurelle. Ja vältä niitä hotellien ilmaismaksuja hinnalla millä hyvänsä. Vaikka ilmaiset saippuat saattavat toimia joillekin ihmisille, ne voivat aiheuttaa tuhoa toisille. Jotkut eivät edes luetella ainesosia pakkauksessa, joten mysteerituotteiden rapauttamisella voi olla seurauksia.

4. Hyppäät vääriin asioihin

Saatat ajatella, että koska ihosi on käyttäytynyt myöhässä, voit mennä eteenpäin ja välttää aknehoitoa viikon ajan, mutta tämä olisi väärä oletus, jota voit pahoillani vakavasti.

Paula's Choice -asiantuntijoiden mukaan "Punoitusten, tukkeutuneiden huokosten ja aknen hoitomenetelmiä sekä kosteutta ja kirkastumista edistäviä hoitoja ei pidä jättää kotona, koska niitä on käytettävä johdonmukaisesti tulosten ylläpitämiseksi."

Jos aiot siputtaa, asiantuntijat suosittelevat jättävänsä naamarit, puhdistusharjat ja väriaineet.

5. Heität terveellistä ruokavaliota liian monien hemmottelujen vuoksi

Ei ole mikään salaisuus, että liiallinen sokerin ja alkoholin kulutus voi tehdä hirvittäviä vaikutuksia ihonne. Jos et juo tarpeeksi vettä, se voi tapahtua samoin. Kesälomat ovat usein täynnä aurinkoa ja aktiviteetteja, mikä johtaa usein kuivumiseen ja enemmän roskaruokaa ja viinaa kuin saatat kuluttaa keskimäärin päivässä.

Vaikka amerikkalainen dermatologiaakatemia sanoo, että ruokavalio ei ole kaiken syy useimpien ihmisten ihonhaitoihin (toisin kuin yleisesti uskotaan), huonojen ruokailutottumusten ja nesteytyksen puuttuminen voivat varmasti vaikuttaa siihen, että ihosi heitetään pois läimäyttää.