Matkustaa
Aamu-aikani menee tällaiselle:
5 am - Herää
5:10 - Kahvi + Bloomberg Liiketoimintauutiset
6 am - kuntosali
7 am - suihku
7:15 - Ajattele kuolemaa
7:20 - Aamiainen
KESTÄ. MITÄ? Luit oikein: ajattele kuolemaa. Ja hei, tämä on vain yksi ainakin viidestä kertaa päivässä, sukellessani henkisesti synkään. Miksi helvetti tekisit sen, Dee? Yksinkertainen - se tekee minut onnelliseksi. Ja en ole ainoa siellä.
Bhutanilainen onnellisuuden salaisuus
Tämä käsitys ei ole lainkaan uusi. Kompasin äskettäin artikkelin Bhutanin "pimeästä" onnellisuudesta: kuoleman ajattelusta. Tekemällä niin kuvaat elävästi ajanjakson lopun ja a) olet surullinen b) pelkäät tai c) kaikki yllämainitut ja vedät luettelon katumuksista, useimmiten asioista, joita et tehnyt, koska aika loppuu. Vierailulla Bhutanin pääkaupunkiin Thimphuun kirjailija Eric Weiner sai erittäin epätavallisia neuvoja mieheltä, nimeltä Karma Ura, nimeltä Bhutan Studies Center.”Lännessä rikkaat ihmiset eivät ole koskettaneet kuolleita ruokia, tuoreita haavoja, mätää. Tämä on ongelma. Tämä on ihmisen tila. Meidän on oltava valmiita hetkeksi, jolloin lakkaamme olemasta ", Ura sanoi. Mutta miksi meidän olisi ajateltava sitä, kun istumme viihtyisissä toimistoissamme, siemaillen Starbucksilla ja pelatessamme Angry Birds -sovelluksia kalliissa iPhoneissamme?
Koska haluamme tuntea olonsa turvalliseksi. Se on ihmisluonto. Mutta turvallisuus on kaksiteräinen miekka. Tuntuu hyvältä, että sinulla on vakaa palkka ja katto pään yläpuolella, mutta monissa tapauksissa sen hinta on luopua Etelä-Amerikan ylittämisestä moottoripyörän takaosassa tai viettää vuosi meditoimalla Tiibetin buddhalaisten munkkien kanssa. Ajatus ulkomaisista seikkailuista näyttää kauashausta, joten annamme sen mennä ja ostaa vakaan työn mukavuuteen ja ennustettavuuteen. Luonnollinen vastaus kuolemaan ajatteluun on häiriötekijä. Miksi et poptaisi Xanaxia tai käpristyisi huovassa katsomassa Netflixiä ja veistämällä sen sijaan Benin ja Jerryn sisäpuolia?
Kun Weiner hajosi paniikkikohtaukseen Karma Uran edessä, Ura määräsi oikean lääkityksen: "Sinun on ajateltava kuolemaa viiden minuutin ajan päivittäin, se parantaa sinua."
Se on tämä asia, tämä kuoleman pelko, tämä kuoleman pelko ennen kuin olemme suorittaneet sen, mitä haluamme tai nähneet lastemme kasvavan. Tämä on sinua huolestuttavaa.”
Mitä tekisit kohdatessasi oman kuolemasi?
Tulin Uran ajattelutapaan itseäni kauan sitten, kun kompasin saksalaisen filosofin Heideggerin analyysiä Sophoclelin näytelmästä, Antigonesta. Jos et ole nähnyt näytelmää, nuori nainen ja Oedipuksen tytär Antigone lukittiin vankityrmään ja tuomittiin kuolemaan lain rikkomuksesta puolustaakseen perhearvoja. Mitä enemmän hän ajatteli kuolemaansa, sitä selkeämmäksi hänen kohtalonsa tuli: hänen täytyi lopettaa oma elämänsä voidakseen elää esimerkkinä seisomaan uskomuksensa puolesta. Sen sijaan, että hän pettäisi hänet, kuoleman ajatus oli henkinen kotiajo, joka antoi hänelle mahdollisuuden ymmärtää, mikä oli, mitä hän arvosti eniten, ja ohjasi hänet oikeaan toimintaan.
Joten kysyin itseltäni kuten Antigone: jos kuolisin huomenna, mitä haluaisin tekevän? Vastaus oli oikea - matka. Joten 16-vuotiaana sain täyden stipendin muuttaakseni Yhdysvaltoihin Bulgariasta. Tuon vuoden lopulla lähestyi räikeää kysymystä: haluaisinko loppua elämääni palata takaisin Bulgariaan, päättää koulun ja asettua koolle ja kolmelle lapselle Sofiaan?
Ei mahdollisuutta. Joten onnistuin pidentämään vuoden ulkomailla kahteen ja asettamalla pitkiä opiskeluyöjä sain minut täydellä matkalla eliittiyliopistoon, jota perheelläni ei olisi ollut varaa muuten. Valmistumisen jälkeen menin 9 - 5 rahoitustyöhön ja inhoin sitä ehdottomasti, joten kysyin itseltäni uudelleen: jos lopetan olemassaolon huomenna, olisinko tyytyväinen elämäni suuntaan? Vastaus oli jälleen kieltävä, joten lopetin työni ja varain yhdensuuntaisen lipun Balille, missä voin opettaa englantia.
Joten tässä on neuvoja joltakin, joka on ottanut paljon riskejä elämässään: hyväksy kuolemasi. Ota se kiinni. Vielä tärkeämpää on, että otat yhteyttä sisäisiin toiveihisi ja noudata niitä, vaikka se kauhistuttaisi sinua. Lähde omalle seikkailunhaluiselle polullesi ja älä pidä pidättäytymistä. Kun olet tehnyt, huomaat, että se ei ole pelottavaa toiselta puolelta ja ainoa pahoittelusi, jos et tee niin aikaisemmin.
