Meditaatio + henkisyys
Älä aliarvioi hiljaisuuden ja yksinäisyyden voimaa.
Kuva: -Delphine - / Ominaisuuskuva: Anna ideoiden kilpailla
Seuraavan matkakohteesi pohtiminen herättää yleensä visioita vilkkaasta uusista kaupungeista, ottamisesta käyttöön niin paljon upeaa maisemaa kuin mahdollista ja kietoutumisesta muuhun kuin omaan kulttuuriin.
Mutta kuten kirjailija Jill K. Robinson keskusteli äskettäin Vagabondingissa, matkustamisessa on usein huomioimaton näkökohta, joka todella on välttämätöntä terveyden suojelemiseksi: hiljainen aika.
Jossain päivän vaiheessa, etenkin muutaman päivän keskeytymättömien madcap-seikkailujen jälkeen, on aika rauhoittua ja käsitellä. Robinsonille hän toteaa:
Ne hiljaiset tunnit tulevat aamulla, ennen työpäivän alkamista ja kävijät tulvavat kaupungin suosituille alueille. Vaellen tyhjiä katuja, kompastuin ihmisten pyyhkäisemään, kastelemaan kukkia tai vain istumaan kuuman juoman kanssa ja katsomaan päivän alkavan.
Pidän myös mieluummin aamuista ennen kuin maailma herää, missä päin maailmaa olenkin tällä hetkellä. Joskus tuntuu siltä, että jopa luonto on hiljainen ja lepää, ja ilma roikkuu raskaana unessa. Voit melkein maistaa ruokaa, keskustelua ja liikettä edellisestä päivästä ja tuntea seuraavan päivän utuisen nousun.
Sinulla ei tarvitse olla missä tahansa, ja tunnet todella ympäristösi luissa.
Aika nuoreutua
Mutta mitä hiljainen aika antaa meille tuntemattomamman paikkatunteen ulkopuolella? Se virkistää vartaloa ja sielua - riippumatta siitä kuinka nuori ja kykenevä olet, tarvitsemme kaikki vapaa-aikaa, myös hauskaa. Tiedän, että se on järkyttävää, mutta tämä ajatus on samanlainen kuin mitä sanoin toisena päivänä onnellisuudesta: jotta voimme todella tietää, mikä onnellisuus, meidän on tunnettava surua. Jotta voisimme tuntea elävämme, meillä on oltava lepo.
Ja hiljaisen hetken löytäminen yksin, vaikka matkustammekin osana ryhmää, voi opettaa sinulle paljon itsestäsi, asioista, jotka saatat unohtaa, kun olet kiinni fanfaarista siirtyessäsi muiden ääneen. Kuten Cameron Karsten kirjoitti 10 asioita oppimaan itsestäsi yksin matkustettaessa:
Yksin matkustaminen on löytää etsimäsi vastaukset ja löytää kysymykset kaikkiin perusteettomiin ajatuksiisi. Se on sinun maailmasi. Se on seikkailusi.
