Terveys + hyvinvointi
Tuleeko yllätyksenä, että maa, jossa joulupukki asuu, on luokiteltu maailman onnellisimmaksi maaksi?
Maailman onnellisuusraportti julkaistiin 14. maaliskuuta, vain muutama päivä ennen maailman onnellisuuspäivää 20. maaliskuuta, ja Suomi on tullut kärjessä maailman onnellisimpana maana.
Suomi on korkeampi kuin eurooppalaiset naapurinsa, vaikka niillä on korkeat elementit, joihin liittyy tyypillisesti matala onnellisuus ja masennus, kuten kylmät lämpötilat ja auringonvalon puute talvikuukausina. Viime vuoden voittaja Norja tuli toiseksi, seuraavana olivat Tanska, Islanti ja Sveitsi.
Tutkimuksessa otetaan huomioon seuraavat kuusi muuttujaa, kun yritetään mitata subjektiivista onnellisuutta tutkimuksessa mukana olleessa 117 maassa: vapaus, luottamus, tulot, terveen eliniän odotus, sosiaalinen tuki ja anteliaisuus. Tänä vuonna Yhdistyneiden Kansakuntien kestävän kehityksen ratkaisuverkosto analysoi myös maiden maahanmuuttajien hyvinvointia, joka on tärkeä tekijä osallisuuteen ottaen huomioon nykyinen ilmasto ja kun tarkastellaan kokonaisvaltaisesti väestön hyvinvointia ja elämänlaatua.
Tämän vuoden kymmeneen parhaimpaan luetteloon ei tullut uusia merkintöjä, ja viiden parhaan joukossa on vain vähän eroa. Vaikuttaa siltä, että onnellisuus ei ole vain suhteellista, vaan kestävää.
Tässä on maailman kymmenen onnellisinta maata vuodelle 2018.
1. Suomi
Kuva: Ville Hyvönen
Kun Suomi sijoittuu korkealla tasolla, kyse on yleensä koulutuksesta. On jo kauan ollut päätetty, että suomalaiset tekevät asioita oikein kiddojen opettamisessa ja että onnelliset lapset usein rinnastavat onnelliseen maahan. Mutta se ei ole vielä kaikkea, suomalaisten suuri työ- ja perhe-elämän tasapaino on resepti onnelliseen elämään. Kuten suomalainen amerikkalainen opettaja Tim Walker kirjoittaa Matadorille,”Minulla ei ole koskaan ollut työtovereiden kertonut minulle olevansa huolissaan siitä, että en pitänyt tarpeeksi taukoja ennen kuin aloin työskennellä suomalaisessa koulussa. Ja minulla ei ole koskaan ollut pomoa, joka rohkaisi minua rajoittamaan työaikaani, kunnes aloin opettaa Suomessa.”
2. Norja
Kuva: Rob Bye
Väitetään, että norjalaisten onnellisuus johtuu ensisijaisesti ymmärryksestä, että heidän yhteiskuntansa on kehittynyt tasolle, joka antaa väestölle mahdollisuuden rentoutua. Kulttuuri löytää iloa arjesta mieluummin kuin materiaaliset ja kaupalliset kädelliset Norjan kautta. Norjalaisten aliarvioitu luokka ja viehätys voidaan helposti johtua heidän elämänlaadustaan. Jacqueline Kehoe kirjoittaa Matadorille Norjan kulttuurista verrattuna muiden Euroopan maiden ominaisuuksiin. Hän toteaa, että Norjassa”on kaikki nämä asiat tuntemattomalla tunteella, kuten arka, mutta silmiinpistävä nainen, joka ei ole tottunut saamaan huomiota. Pohjimmiltaan yksisarvinen.”Huomaamaton huippuosaaminen kulkee monien muiden puolien läpi Norjassa. Erinomaisesta suklaasta ja ruuasta, heidän pitämästään vapaudesta maisemaan (Allemannsretten) ja ulkoiluun liittyvästä elämäntavastaan on täysin ymmärrettävää, että Norja on säilyttänyt korkean asemansa tässä luettelossa.
3. Tanska
Kuva:
Ethan Hu
Jos et ole vielä poiminut Lykken pientä kirjaa, nyt on aika. Tanskalainen kirjailija ja onnellisuustutkimusinstituutin toimitusjohtaja Meik Wiking selittää, miksi Tanska sijoittuu niin korkealle joka vuosi Happiness-indeksissä ja kuinka muut voivat toteuttaa strategioita ollakseen yhtä onnellinen. Yksi hänen kirjassaan esittämistä käsitteistä on tanskalaisten luottamus toisiinsa. Hän selittää, että on yleistä nähdä vauvojen nukkuvan rattaissa kahviloiden edessä, kun heidän vanhempansa ovat kupissa ystäviensä kanssa, tarkkailevat lapsiaan ikkunan läpi ja eivät ole huolissaan sieppauksesta. Hän mainitsee myös vuonna 1996 tehdyn tutkimuksen Lost Wallet Experiment luotettavuuden mittaamiseksi. Tässä kokeessa lompakot jätettiin 20 Euroopan kaupungin ja tusinan Yhdysvaltojen kaupungin kaduille. Vain kahdessa paikassa lompakot palautettiin kaiken rahan mukana: Tanska ja Norja.
Henkilökohtaisesti mielestäni heidän huumorintaju on vastuussa myös heidän jatkuvasti korkeasta arvosta.
4. Islanti
Kuva: Alex Iby
Islanti on sukupuolen tasa-arvoisin maa maailmassa, joten tiedät, että heti lepakon jälkeen 50% Islannin väestöstä on onnellisempaa kuin missään muualla. Ei vain se, että se, että he asuvat karulaisessa maisemassa lähellä napapiiriä, ei vähätellä islantilaisia. He eivät huijaa lumimyrskystä eivätkä valita säästä tai puiden puutteesta. Sen sijaan grillataan ympäri vuoden ja hyödynnetään maansa ainutlaatuisia geologisia piirteitä lämmittämällä kotejaan viherisimmällä tavalla ja viettämällä kovin paljon aikaa kuumassa vedessä.
Islannissa ei myöskään ole hyttysiä, mikä on luultavasti ensimmäinen syy, miksi nämä ihmiset ovat niin pirun onnellinen.
Nyt, jos vakuumme sinut, että Islanti on paikka, johon muutat, tässä on helppo opas tehdä juuri tämä.
5. Sveitsi
Kuva: Joshua Earle
Sveitsi tunnetaan yleisesti poliittisena utopiana. Kansakunta, jolla on vahva suora demokratia, vahva yleinen terveydenhuolto ja inhimillisesti voimakas talous, se on monille poliittinen malli. Tämä antaa kansalaisille yleisen vaikutusvallan tunteen, koska he ovat keskeisessä asemassa maan tulevaisuuden muotoilussa. Vaikka Sveitsillä on maine siitä, että se on varovainen ulkopuolisille ja sillä on eristävä politiikka, siellä asuville sosiaalinen yksinoikeus ja yhteenkuuluvuus luo tiiviin yhteisön. Yhdessä sillä, että ulkona urheilun, niiden luonnonkauniiden rautateiden ja upeiden vuoristoisten maisemien kanssa on runsaasti, on epätodennäköistä, että näemme Sveitsin pian kymmenen parhaan joukosta.
6. Alankomaat
Kuva: gags9999
Alankomaat saattaa olla pieni, mutta usko minua, he eivät hiko pieniä asioita. Hollantilaisilla ystäväni ovat yleisesti sitä mieltä, että sinun pitäisi vain olla sinä ja juhlia ainutlaatuisia ominaisuuksiasi. Tätä kuvaa se tosiasia, että Hollanti on yksi hyväksyttävimmistä paikoista maailmassa, kun kyse on LGBTQ + -yhteisöstä. Ne näyttävät välittävän juurikaan siitä, mitä muut ajattelevat, ja jättävät huomioimatta merkityksettömät yksityiskohdat. Tämän ilmaisunvapauden ja mielipiteiden välittämän suoranaisuuden ansiosta elämä tuntuu paljon helvemöltä.
7. Kanada
Kuva: Kalen Emsley
Kanada tekee luettelosta ainoan Amerikan maan, joka on kymmenen parhaan joukossa. Nopeammalla Yhdysvalloissa, joka saapui numeroon 18, Kanadan maine kansakunnan suosituista asenteista, käytöstavoista ja ystävällisyydestä osoittaa, että onnellisuus ei johdu vain nettovarallisuuteen. Claire Litton-Cohn kirjoittaa Matadorille: "Kanadan kaunis ja monipuolinen ympäristö ja jatkuva kasvu maailman johtajana useilla aloilla tekevät siitä uskomattoman paikan matkustaa, asua ja työskennellä."
8. Uusi-Seelanti
Kuva: Carmen Huter
Uudessa-Seelannissa on yksi maailman suurimmista ekosysteemeistä, ja he pitävät sitä erittäin huolellisesti. Yhteys maahan ja kunnioitus luonnonmaisemaan ovat osa jokapäiväistä elämää. Jopa suurissa kaupungeissa asuvat pitävät ulkona elämäntavan. Uusiseelantilaisten tunnustus kulttuurille, perinteille ja perheen merkitykselle ovat heidän yhteiskuntansa perusta. Nuoret ja vanhat ovat ylpeitä kansastaan ja kunnioittavat toisiaan. Kuten kaikki yhteiskunnat, kansakunta ei ole ilman sosiaalisia ongelmia - keskipalkka on huomattavasti alhaisempi kuin naapurimaiden Australiassa -, mutta Uuden-Seelannin ihmisillä on yhteisökulttuuri ja tukiverkosto, joka edistää kestävyyttä ja suhteellista onnellisuutta.
9. Ruotsi
Kuva: Familjen Helsingborg
Ehkä se on tosiasia, että ruotsalaisilla on parhaat perinteet (he juhlivat kanelipullopäivää joka 4. lokakuuta ja vohvelipäivää joka 25. maaliskuuta) tai ehkä se johtuu siitä, että he ymmärtävät, että heidän korkeat veronsa johtavat korkeaan elintasoon (480 päivää vanhempainlomia) ja sosiaalinen terveydenhuolto ovat vain kaksi uskomattomia etuja, jotka ruotsalaiset nauttivat), mutta he varmasti tekevät jotain oikein, koska he ovat jatkuvasti korkealla tasolla onnellisuusindeksillä. Olen vakuuttunut, että syy siihen, miksi ruotsalaiset ovat niin onnellinen, on Fika. Fika on, kun ystävät, työtoverit ja perheet pidävät pienen tauon kahvin ja välipalan takia. Olisin myös melko tyytyväinen, jos voisin kastaa leivonnaisen kahvia, kun keskustelisin ystävien kanssa joka päivä.
10. Australia
Kuva: Kévin Lèvre
Terveet elämäntavat, vahvat perhesiteet ja mukava tulotaso johtuvat australialaisten rentouttavasta lähestymistavasta elämään. Vaikka tutkimuksen mukaan kaupunkialueilla asuvien (80% väestöstä) elämän ja työn välinen tasapaino on huono verrattuna noin 1 000 ihmiseen, jotka asuvat Australian maaseudulla, kauniit maisemat ja yhteys luontoon ovat kiveä. heitä useimpien aussien olohuoneista. Vaikka työskentelisit 9-5-työpöydällä Sydneyn CBD: ssä, voit olla vaakasuorassa rannalla tai lyödä surffata 40 minuutissa. Toinen vaikuttava tekijä voi olla australialaisten suhde ruokaan ja juomaan. Se on yksi maailman monimuotoisimmista ja kekseliäisimmistä ruoka-aisteista. Paikallisista tuotteista vetäminen, yhteisön tukeminen ja planeetan hoitaminen ovat kaikkien ydin. Se ei ole villitys, se on osa elämää, joka luo harmonian ihmisten kuluttaman ja sen alkuperän välillä. Näiden elementtien sekoittaminen yhdessä luo hyvinvoinnin ja tietoisuuden tunnetta - onnen ydinominaisuuksia.
