Matkaturvallisuus
Sairas oleminen imee. Näin voit tuntea olosi paremmaksi, vaikka sinulla ei olisi välitöntä pääsyä lääkkeisiin. Kuva: Maria Alejandra Elokuva: Rowshan Dowlatabadi, kaikki oikeudet pidätetään.
Muista nämä 5 yksinkertaista, mutta tehokasta lääkekeinoa, jos takertuit jonnekin ilman helppoa pääsyä lääkkeisiin.
Se oli klo 22.30 ja kylän ainoa apteekki suljettiin. Mieheni kärsi kuumuudesta eikä voinut pitää ruokaa tai nestettä alhaalla.
Aloin olla huolissani siitä, että meidän olisi löydettävä tapa saada hänet lähimpään kaupunkiin laskimoon. Hän soitti veljelleen, apteekkihenkilökunnalle, joka suositteli yksinkertaista nesteytysjuomaa, joka oli valmistettu tavallisista kotitalousraaka-aineista: vedestä, suolasta ja sokerista.
Juoma toimi. Mieheni lopetti oksentamisen, ja seuraavana aamuna tunsi itsensä tarpeeksi hyvin vaeltaakseen.
Tämä jakso muistutti minua monista muista hyödyllisistä luonnollisista hoidoista, jotka on valmistettu ainesosista, joita löytyy kotitalouksista tai kulmamarkkinoilta maista ympäri maailmaa. Vaikka suurin osa heistä hoitaa sairauksia, jotka eivät ole yhtä vakavia kuin kuivuminen, he ovat kaikki tehneet sairaudestani hiukan kevyempiä ja matkasi paljon helpommaksi.
1. Hätätilannehydratointi
Jos olet kosmopoliittisessa kaupungissa, voit napata urheilujuoman, mutta jos olet pienessä kylässä tai matkan päässä, sekoita 1 tl suolaa ja 4 - 5 tl sokeria 1 litraan puhdistettua vettä. Käytä oksentamisen tai ripulin tapauksissa.
Kuva: Rowshan Dowlatabadi, Kaikki oikeudet pidätetään.
2. Hunaja-sitruuna yskäsiirappi tai rauhoittava tee
Äitini antoi meille kupillisen kuumaa vettä sekoitettuna ruokalusikallisella hunajalla ja 1/2 sitruunan mehulla, kun meillä oli yskä ja kurkkukipu. Yskäsiirappia voidaan valmistaa jättämällä vesi pois.
3. Suolaisen veden kuristus tai sinuspuhdistin
Sinus-infektion hoitamiseksi sekoita 1/4 tl suolaa 1/2-kupilliseen vettä (jotkut ihmiset lisäävät myös vähän ruokasoodaa). Jos sinulla ei ole tipotinta, voit vain kaataa sen sieraimiin (yksi kerrallaan) ja haistaa sen sinus. Se ei ole mukavaa, mutta se toimii. Suolaista vettä voidaan käyttää myös kurinapuolena kurkkukipu hoitamiseksi.
4. Leivosooda (natriumbikarbonaatti)
Leivosoodalla on monia käyttötarkoituksia. Ajattelin sitä hiljattain, koska tiesin, että sitä voitaisiin käyttää antasidina (ja sitä käytetään usein kaupallisten antasidien aineosana). Sekoita 1/2 tl ja 1/2 lasillista vettä.
Löydät ruokasoodaa markkinoiden leivonta-osiosta, usein pienissä yksittäispakkauksissa, kuten karbonat tai biocarbinato.
Voit myös etsiä kemiallista kaavaa, NaHCO3.
Kannattaa pitää joitain käsillä, koska sekoitettuna veteen tahnaksi, se voi lievittää hyönteisten puremia tai mehiläisten pistot (poista ensin stinger) tai käyttää hammastahnaa sidoksessa. Raskaana olevien naisten ei tulisi juoda ruokasoodaa ja vettä.
5. Minttu tee
Toistaiseksi minusta tuntuu tavanneen jonkin verran minttua useimmissa maissa, joissa olen käynyt. Keitä kourallinen lehtiä kuumassa vedessä (tai käytä kuivattua yrttiä). Tämä on loistava hoito vatsavaivoille ja virkistävä juoma.
