kiipeily
Olin 15-vuotias ensimmäistä kertaa kiipeilyssäni.
Minulla ei ollut valua, en kenkiä eikä omaa köyttäni. Minulle osoitettiin, kuinka sitoa sveitsiläinen istuin, kuinka pidin köyteen ja mitä käskyt sanoa kumppanilleni. Minulle annettiin pari vesisinisiä kiipeilykenkiä, jotka olivat kaksi kokoa liian suuria.
Se oli yksinkertaista ja yksinkertaista, että ensimmäisen päivän kiipeily. Nyt kun asetan oven kallioille, olkoon seinäkiipeilyä, urheilun kiipeilyä tai lohkareita, minulla on laukku varusteita, ruokaa ja vettä, jotka aina tuon mukanaan. Niille, jotka haluavat päästä kiipeämään kallioille, aloittaminen voi olla helppoa pienellä ohjeella, mitä tarvitset ja mistä sitä hankkia.
Suosittelen jokaiselle, joka on kiinnostunut oppimaan kalliokiipeilyä varten ilmoittautuminen aloittelijalle, paikallisessa kiipeilykuntosalissa tai ulkovarustekaupassa tai opaskoulussa. On joitain tekniikoita ja taitoja, joita tarvitaan kalliokiipeilyyn turvallisesti.
kengät
Alkutason kiipeilijälle mukavuus ja toiminta ovat ensisijaisia. Kengät voivat olla hieman työläitä ja kumi alkaa kulua. Päivinä, kun olin köyhä yliopisto-nuori, löysin usein kiipeilyäni Adidas Gazelles -sovellukseen vain auttaakseni tekemään oikeat kiipeilykengät etäisyydelle.
Yleensä haluat kenkäsi sopivan kireälle; Varpaiden ympärillä oleva huone johtaa liukumiseen kengän sisään ja estää sinua käyttämästä jalkojasi parhaan kykynsä mukaan. Oletetaan, että katukengissäsi olet koko 6 - on parasta hankkia kiipeilykengät 5-vuotiaana. On useita yrityksiä, jotka erikoistuvat kiipeilykenkiin. La Sportivalla on loistava lähtötason kenkä nimeltään Nago, kun taas FiveTenillä on yhtä hyvä kenkä nimeltään Spire.
Kuva kirjoittaja
Kun kiipeät kiipeilyäsi, alat etsiä parempia kenkiä. Mutta minun on sanottava, että mikään kenkä ei ole koskaan lisännyt kiipeilyäni enemmän kuin ylimitoitetut vesisiniset kengät ensimmäisenä päivänä. Ne olivat uskomattomia ja tunsin pystyväni seisomaan kaikessa.
Vietän suurimman osan ajastamani kiipeilyä graniitille ja mennä kenkäni on vanha, lopetettu menneisyyden säilö, jonka voin löytää vain eBayssa. Tarkoitan, kun aloitat etsimään jalkineita. Ehkä isälläsi on autotallissa vanhoja kiipeilykenkiä tai ehkä kaupungissa on jotain Play Play Again Sports -kaupassa.
Voit olla luova jalkinevaihtoehtosi kanssa, mutta sama ei pidä paikkaansa muissa kiipeilyyn tarvittavissa varusteissa. Älä kurista köysiä, valjaita, kiinnityslaitteita, pikavetimiä tai camalotteja - näiden esineiden tulee olla uusia ja virheettömiä.
valjaat
Tarvitsemasi köyden kiipeilytyyppi määrittää, millaisia valjaita tarvitset. Kun valitset sinulle sopivan, on muistettava joitain tärkeitä asioita - mukavuus ja paino ovat tärkeimmät. Etsit hienosti pehmustettua vyötärönauhaa sekä mukavia jalkalenkkejä. Jos harrastat ensisijaisesti urheilukiipeilyä, et roikkuu valjaissasi palkin kohdalla liian paljon ja suurten vaihdesohvien tarve ja lihavuus ovat tarpeettomia. Mammut on loistava urheilukiipeilyvaljaat, nimeltään Ophir.
Jos huomaat vetovoimaasi ja seikkailua monikierroksesta ja seinäkiipeilystä, ota sitten lihava! Mammut tekee myös hienosta koko päivän, seinävaljaat nimeltään Togir. Black Diamond on toinen hieno vaihdevalmistaja, jolla on yksi parhaimmista ympäri olevista valjaista, nimeltään Chaos.
Valjaiden tulisi sopia tiukasti, olla uusia ja niissä ei saa olla vikoja.
Köydet
Kuva ViNull
Jokainen kiipeilijä tarvitsee köyden. Useat yritykset ovat valmistaneet joukon pituuksia ja halkaisijoita. Jotkut tärkeimmistä köysivalmistajista ovat Mammut, Blue Water, Sterling ja Monster. Kuten muutkin vaihteet, minkälainen kiipeily tekee suurelta osin minkä köyden tarvitset.
Aloittelijalle hyvä 70 metrinen, 10 mm: n köysi on ihanteellinen. Joissakin on keskimerkit ja toisissa kaksivärisiä. Olen suuri kaksiväristen fani, koska sen avulla on helppo tunnistaa köyden keskikohta.
Upea lähtötason köysi on Mammut Galaxy.
Kun siirryt enemmän kiipeilyyn, todennäköisesti toivotaan kevyempää köyttä, koska haluat, että lähetysköysi on kevyt ja helppo syöttää.
Belay-laite
Jokainen reitti kiipeilijä ei tarvitse vain köyttä ja kumppania; he tarvitsevat myös belay-laitteen. Belaying on yksi tärkeimmistä kiipeilytaitoista, koska sinulla on kumppanisi turvallisuus - ja mahdollisesti jopa hänen elämänsä - käsissäsi.
Lunistettaessa ohjaat köyden liikettä kiipeilijän suojaamiseksi toisessa päässä. Pallolaitteesi kitkaa köysiin, jarruttaa näin kiipeilyköyttä. Oikein käytettynä se pysäyttää kiipeilijän putoamisen.
Belay-laitteita on kahta tyyliä: manuaalinen ja mekaaninen. Suosittelen aloittelijoille kiipeilijälle mekaanista, itsestään lukittuvaa pallolaitetta nimeltään GriGri. Tämä laite syöttää köyttä sujuvasti ja rikkoutuu automaattisesti kiipeilijän pudotessa.
Toinen vaihtoehto viivelaitteelle on ATC. Tämän etu on, että se on kevyt ja sitä voidaan käyttää myös räppulalaitteena. Mutta sinun on oltava varovainen, ettet koskaan anna jarrukäsiäsi (käsi, joka lukitsee köyden vapaan pään) pois köydeltä, koska tällä laitteella ei ole mekaanista, automaattista lukitusta.
Belay-laitteesi käytössä on oltava lukittava karabiini. Siellä on automaattisen lukituksen ja ruuvi-porttimuotoja.
Laitteisto
Kuva: dionhinchcliff
On olemassa joukko muita laitteistoelementtejä, joita mahdolliset kalliokiipeilijät tarvitsevat ja haluavat - se riippuu siitä, millaista kiipeilyä on tarkoitus tehdä. Jos olet kiinnostunut urheilukiipeilystä - kiipeilymuodosta, joka perustuu pysyviin ankkureihin ja kiinni kiinnitettyihin pultteihin suojaamiseksi -, tarvitset nopeita vetoja.
Pikaveot ovat karabinaatit, joissa on lyhyet hihnanpalat kiinnitettyinä kaksi toisiinsa. Yksi karabinaani tarttuu pulttiin, toinen tarttuu köyteen. Monet yritykset tarjoavat pikapakkauksia vähintään viidessä ryhmässä melko kohtuuhintaan, kuten Mammut ja Black Diamond Equipment.
Jos haluat päästä halki kiipeilyyn, sinun tulee aloittaa sijoittaminen telineeseen. Halkeaman kiipeilyteline koostui tavanomaisesti enempää kuin joukosta heksaa ja tulppia. Mutta nuo päivät ovat kauan poissa, ja nyt teline koostuu pääasiassa kolminkertaisesta nokka-sarjasta.
Tällainen teline voi olla viehättävä ja melko raskas kantaa, mutta palkkiot ja seikkailut ovat laajoja ja valtavia. On olemassa lukuisia yrityksiä, jotka erikoistuvat kameroiden tuotantoon. Oma valintani on Black Diamond. Jotkut yritykset, kuten Mountain Gear, tarjoavat täydelliset sarjat melko kohtuulliseen hintaan.
Bouldering
Kuva: mariachily
Jos haluat pitää siitä todella yksinkertaisena ja unohtaa kaikki vempaimet, köydet ja johtosarjat, voit halutessasi aloittaa boulderingin. Tässä kiipeilymuodossa kaikki mitä tarvitset ovat kiipeilykengät, liitu ja törmäyslevy.
Törmäyslevy on suuri vaahtopala, joka on päällystetty jonkin tyyppisellä kestävällä nailonilla ja jota käytetään putoamiseen sen sijaan, että se tarttuisi siihen likaan ja rauniin. Heillä on hihnat, joita käytetään tyynyn kantamiseen selkään.
Yksi näistä asioista selällään kävelevä hahmo voi tuntua melko hauskalta tietämättömälle ohikulkijalle, ja usein ihmiset kysyvät, onko kyseessä kannettava sänky. Mutta älä unohda omituisia kommentteja ja pilkkuja - törmäyslevy on tärkein lohkarelle, koska kun lohkare putoaa, se on aina maan pudotus. Tämä kätevä vaahtopala on pelastanut monet katkenneista jaloista ja vääntyneistä nilkoista - varmista, että laskeudut vain tyynylle.
Sekalaisia asioita
Jotkut muut välttämättömät asiat ovat teippi, liitu, hiekkapaperi, harja, kypärä ja bandana.
Nauhaa voidaan käyttää suojaamaan ihoasi kallion hankaukselta - erityisen kätevä, jos opit vain murtumaan kiipeilyä. Kriitistä on hyötyä parhaiten tarttuessa, koska kädet voivat hieroa auringossa paistettujen kivien päällä. Hiekkapaperia käytetään sormenpäässä olevien kyyneleiden hiontaan - kallio voi aiheuttaa paljon kulumista ihollesi ja mitä sileämpi on ihon pinta, sitä vähemmän on todennäköistä, että kalliosta muodostuu leikkauksia ja repeämiä.
Kuva: Jeff Hunter
Harjan on puhdistettava ylimääräinen liitu kalliolla. Tämä pätee erityisesti boulderimiseen ja urheilukiipeilyyn. Liian paljon liitua jäljellä voi tehdä kiipeilypidosta liukas ja liukas. Kypärä on valinnainen köysi kiipeilijälle ja se on oman harkintansa mukaan turvallista. Ne ovat hyviä asioita halkeamiseen ja seinäkiipeilyyn.
Bandana on toinen hieno kätevä lisävaruste. Ne voivat pitää hiuksesi silmältäsi, pitää hiki loitolla ja ovat käteviä ensiapua varten.
Ja ne näyttävät siistiltä. Yksi tärkeimmistä kiipeilyä koskevista säännöistä on, että jos näytät hyvältä, kiipeilet paremmin.