Matkustaa
Kuva: caitlinator
Lokakuussa on jäljellä vain 10 päivää, mutta voit silti tehdä paljon rintasyöpätietoisuuden kuukauden kunniaksi.
Tässä on 14 asiaa, jotka voit tehdä nyt - lokakuun loppuun:
1. Osallistu maailman suurimpaan aarremetsästykseen
Matador-toimittaja Carlo Alcos kirjoitti bloginsa maailman suurimmasta aarremetsästyksestä, luovan rahaston kerääjästä, jonka tarkoituksena oli tuottaa yli 100 miljoonaa dollaria rintasyöpätutkimukseen. Lue kaikki siitä Carlon artikkelissa NileGuide-matkablogissa.
2. Osallistu kliiniseen tutkimukseen
Kliiniset tutkimukset edistävät tutkijoiden ja lääkäreiden ymmärtämistä taudeista. Ja tutkimus ei ole vain parannuksen löytämistä; Kyse on myös elämänlaadun parantamisesta. Jos sinulla on rintasyöpä ja olet kiinnostunut osallistumaan tutkimukseen, Australian Länsi-Sydneyn yliopisto on kehottanut osallistujia tutkimaan syövän vaikutuksia läheisyyteen ja seksuaalisuuteen. Etkö Australiassa? Soita paikalliselle yliopistollesi tai paikalliselle rintasyövän edistämis- / tietojärjestölle kysyäksesi opiskeluasi alueellasi.
3. käydä ostoksilla
Tarvitsetko uuden kenkäparin? Haluatko ostaa takaisin koulustarvikkeita lapsillesi? Sadat yritykset, sekä paikalliset että kansainväliset, ovat yhdessä Susan G. Komen -säätiön kanssa lahjoittaneet osan lokakuun myynnistään rintasyöpätutkimukseen. Osittainen luettelo näistä vähittäiskauppiaista löytyy osoitteesta Savings.com.
Komen-säätiö myy myös omia esineitään - vaatteita, asusteita, koruja ja matkalaukkuja - verkkosivuillaan.
4. Vie nainen lääkäriin
Rintasyövän varhainen havaitseminen on yksi tehokkaimmista tavoista estää taudin eteneminen. Kysy rakastamasi naiselta, onko hänellä ollut mammografia. Jos ei, tarjoa hänet seuraamaan lääkäriä.
5. Lahjoita mammografia vakuuttamattomalle naiselle
Yhdysvaltain kansallinen rintasyöpäsäätiö myöntää 100 dollarin lahjoituksia mammografioihin vakuuttamattomille naisille. Jos 100 dollaria on liian paljon, miksi et pyytäisi muutamaa ystävää pääsemään sisään?
6. Syö jogurttia
Yoplait lahjoittaa 10 senttiä jokaisesta jogurttikannesta, joka on lähetetty välillä 31. joulukuuta 2010 Susan G. Komen -säätiölle. Yhtiö on sitoutunut lahjoittamaan vähintään 500 000 dollaria syöpätutkimukseen. Käy Yoplaitin verkkosivustolla saadaksesi lisätietoja.
7. Tuetaan terveyskasvatusta
Tue terveyskasvatusaloitteita yhteisöissä, joilla on rajalliset resurssit osallistumalla mikroluotto-ohjelmaan, kuten Kiva.
8. Vapaaehtoinen
Kansallisella rintasyöpäsäätiöllä on monia vapaaehtoistyömahdollisuuksia. Joko potilaat tarjoavat suoraa tukea tai tekevät työtä kulissien takana varainkeruun tai teknisen tuen suhteen, NBCF ja vastaavat organisaatiot luottavat suuresti vapaaehtoistyöhön. Rekisteröidy täällä.
9. Tee uramuutos
Onko sinulla terveyskasvatuksen kokemusta? Naisten terveys- ja neuvontakeskus Somervillessä, New Jersey, etsii rintasyöpäkouluttajaa.
10. Juhli elämää
Pidä juhlia naisille, jotka tunnet ja jotka ovat rintasyövän eloonjääneitä.
11. Kerro tarinasi
Auta muita ihmisiä jakamalla tarinasi verkkosivustoilla, kuten The Sisters Network tai About.com.
12. Tukea”vaaleanpunaisia” yrityksiä
Monet yritykset ovat huomanneet, että”vaaleanpunainen” lokakuussa on hyvä heidän tulokselleen. Tämä luettelo Chicagon baareista, ravintoloista ja kylpylöistä sisältää erityisiä lokakuun tarjouksia, jotka ohjaavat voitot rintasyöpätutkimukseen. Tee Google-haku ja katso onko alueellasi samanlainen luettelo.
Kuva: newagecrap
13. Pidä itsestäsi huolta
Jos olet nainen, tee kuukausittain rintojen itsetutkimus. Jos olet mies, älä usko, että olet vapautettu rintasyövästä; Opi riskitekijöistä ja oireista täältä.
