Lifestyle
Fantasizing lomapäivämme viettämisestä on osa-aikainen keikka useimmille meistä kokopäivätyöllä. Jopa mielikuvituksissamme ajatus kahden viikon lomasta kerralla voi olla stressaavaa.
Tutkimukset osoittavat, että amerikkalaiset ovat yhä varovaisempia ansaitsemaan palkkaa lomaansa menettäen 768 miljoonaa lomapäivää pelkästään vuonna 2018, kun se oli 705 miljoonaa vuonna 2017. Yhden tutkimuksen mukaan neljä prosenttia työssäkäyvästä ihmisistä ennakoi käyttävänsä ei-niin grand-määrää. nolla lomapäivää yhteensä tänä vuonna.
Aiheesta nopea Google-haku saattaa selittää miksi. Otsikkovohveli sen välillä, kun kutsutaan kahden viikon lomaa”ura-tappajaksi” ja tutkitaan, miksi Yhdysvalloista on tullut “lomamatkailija”. Artikkelit, joissa neuvotaan vapaa-aikaa, keskittyvät yleensä siihen, kuinka viettää lomasi syyttömästi odottaa "lomaa edeltävää hulluutta" ja valmistautumista "takaisin-takaisin".
Lomakuluihin liittyvät huolet ovat ensisijainen syy, jonka takia amerikkalaiset mainitsevat palkattoman loma-ajan lupaamisen, mutta myös huolet siitä, että heistä tulee vähemmän arvokkaita työnantajalle, ovat erittäin tärkeitä. Joillakin piireissä liiallisen työajan normalisointi on melkein patologista. Kun vapaa-ajan harrastukset olivat ennen kaikkea onnistumisen merkkejä, kuten Rolexes, pitkät päivät näyttävät korvanneen pitkät lomat tila-symbolina amerikkalaisten ammattilaisten keskuudessa.
Tämä ei ole tilanne kaikkialla. Eurooppalaiset ovat keskimäärin 3–5 viikkoa vapaita vuodessa. Norjassa työskentelevät ammattilaiset saavat jopa kesäloman, fellesferie-nimisen yleisen vapaapäivän, jonka aikana kaikille yrityksen työntekijöille tarjotaan kaksi tai kolme viikkoa lomaa heinäkuussa.
Työskentelemällä itsemme kuolemaan yrittäessään olla mallityöntekijöitä on virhe, ja yhä enemmän tutkimuksia on kiistämättä. Tutkimukset osoittavat, että sekä vapaa-aika että matkat hyödyttävät mielenterveyden ja fyysisen terveyden lisäksi myös tuottavuuttamme ja työpaikan yleistä suorituskykyä. Matkojen on osoitettu vähentävän sydänsairauksien riskiä sekä miehillä että naisilla. Uusille bakteereille altistuminen ulkomailla voi vahvistaa immuunijärjestelmää. Jotkut matkat palvelevat jopa erityisesti terveyttä ja hyvinvointia, kuten saunahyppy Helsingissä tai pyöräily Sisilian kautta.
Matkailu antaa meille myös rentoutua ja irrottaa pistorasian, vähentää stressiä ja auttaa meitä välttämään uupumista. Määräaikojen edetessä on helppo priorisoida työ omaan onnellisuuteen nähden, mutta työntekijät ilmoittavat jatkuvasti olevansa energisempiä, selkeämpiä ja paremmin varustettuja hoitamaan työkuormansa hyvin ansaitun loman jälkeen.
Lisäksi ulkomaille lähtö on oppimismahdollisuus, joka altistaa meille uusia kieliä, tapoja, taiteita ja historiaa. Se rohkaisee sitoutumista ajankohtaisiin asioihin, erilaisista poliittisista ja taloudellisista järjestelmistä uusiin sosiaalisiin normeihin. Matkailu herättää uteliaisuutta, hioa viestintäämme ja ongelmanratkaisua sekä kouluttaa meitä maailmalle, jotka kaikki ovat taitoja, jotka kääntävät työpaikkaan.
Lyhyemmillä matkoilla ei yksinkertaisesti ole tarpeeksi aikaa tehdä merkityksellistä vaikutusta, mutta kysymys pysyy: Kuinka paljon aikaa meidän pitäisi tosiasiallisesti ottaa pois?
Tampereen yliopiston Suomessa tekemän tutkimuksen mukaan, joka julkaistiin myöhemmin Happiness Studies -lehdessä, kahdeksan päivää on ihanteellinen. Ajattele matkustamista kuten vuorikiipeilyä, riippumatta siitä, liittyykö täydelliseen lomaasi vaelluskengät vai ei: Aklimatisoituminen vie aikaa. Yksi viikko ei vain leikkaa sitä, kun se tulee leikkaamaan, mutta tutkimuksessa todetaan, että yli kahdeksan päivän matkat altistavat meille seurauksia, kuten kotoisuuden ja tylsyyden.
Digitaalisella aikakaudella koti-asunto on kuitenkin helppo korjata kunnollisella Wi-Fi-yhteydellä tai perustietosuunnitelmalla. Vaikka on tärkeää, ettei matkoihin liimaudu tekniikkaamme, ei ole syytä pidätä pitkää lomaa pelkääessäsi kadonneita ystäviä ja perhettä.
Kahden viikon matkalla budjetoidaan myös loma lomille, joten kiireisen pitämisen tulisi olla helppoa. Voit vuokrata auton esimerkiksi Baltiasta tai Balkanilta, ja on mahdollista nähdä kolme eri maata yhdessä päivässä. Enemmän aikaa emme voi vain tehdä turistipiirin, vaan myös omistaa kokonaiset iltapäivät päiväretkille menettämättä välttämättömyyttä.
Matkapäivien, asettumisen ja jet-viiveiden välillä, jos matkustat kansainvälisesti, kahdeksan päivän loma voi helposti tarkoittaa vain viittä tai kuutta täyspäivää, pelkkää työviikkoa oikeasta loma-ajasta.
Jos aiot purkaa vaikeasti ansaittuja dollareitasi lentoa varten, saatat yhtä hyvin saada rahasi arvoisen. Ja kahden viikon matka voi pitkällä tähtäimellä olla jopa kustannustehokkaampaa. Esimerkiksi Airbnbs tarjoaa usein alennuksia pidempään oleskeluun. Vuokrattavana voit valmistaa omia aterioita sen sijaan, että syöisit joka päivä paremmin kehollesi ja lompakollesi. Voit myös pakkata kevyemmän pakkauksen, jos pystyt pestä pyykkiä. Voit esimerkiksi säästää matkalaukkumaksuista.
Matkusta sesongin ulkopuolella, kun hinnat laskevat huomattavasti, ja kahden viikon matka saattaa ajaa sinut suunnilleen samalla tavalla kuin yhden viikon loma lomakauden aikana.
Kustannusten lisäksi jotkut jättävät viettämättä kiitospäivää tai joulua ulkomaille muun perheen väistämättömän syyllisyysmatkan takia. Tai ehkä he eivät voi kuvitella marraskuuta ilman isoäidin täyttöä tai joulukuuta ilman suosikki puukoristeita. Perinne on tietenkin tärkeä, mutta arvokasta on myös uusien perinteiden luominen.
Kokeile keittää kiitospäiväpäivällistä Tokion loma-asunnon keittiössä, vaihtaa sokeroituja jamsseja japanilaisiin bataatteihin ja kutsua muita jakamaan tavarat. Tai oppia, kuinka muu maailma viettää joulua esimerkiksi San Fernandossa, Filippiineillä, jonka Giant Lantern -festivaali kilpailee helposti puiden valaistuksella Rockefeller Centerissä.
Pitkään matkaa ei voi olla monia, mutta todellisuudessa mikään niistä ei ole kovin pakottava. Työntekijän oikeuksien ja terveellisyytesi vuoksi harkitse vakavasti kahden viikon lomaa kerralla seuraavan kerran, kun haaveilet elämäsi matkalta työpöydän takaa - missä olkaamme rehellisiä, et todennäköisesti ole joka on kuitenkin tuottava.
