Matkustaa
Se tapahtuu niin helposti. Yksi minuutti vierität viattomasti Instagram-syötettäsi ja sitten yhtäkkiä olet pudonnut elämäntapakauden kaninreiästä.
Tiedät mistä puhun.
Olipa kyseessä upea naismatkailija, joka näyttää elävänsä trooppisissa lomakohteissa tai kateutta aiheuttava pari, jolla on täydellinen koti ja lapset - siellä on lukemattomia Instagram-tilejä, jotka huutavat #tavoitteita ja saavat meidät kaikki tuntemaan olonsa vähemmän mahtavaksi.
Mutta voisiko olla niin, että kaikki nämä kauniisti kiillotetut valokuvat todella satuttavat meitä? Jos olet joskus löytänyt itsesi kuukausia syvälle jonkun tilille, joka himoitsee hänen elämäänsä neliöissä, voit luultavasti olla yhteydessä toisiinsa. On aivan liian helppoa pyyhkäistä pois näiltä täydellisiltä, asennetuilta kuvilla ja alkaa olla tyytymätön omaan elämääsi.
Ongelma ei kuitenkaan todennäköisesti ole elämässäsi. Ne epärealistiset elämäntavat, joita olemme kaikki alkaneet kuvata sosiaalisessa mediassa ja etenkin Instagramissa. Ja tiedän, että olen syyllinen spektrin molemmin puolin. Matkablogin parina mieheni ja minä olemme varmasti viettäneet tunteja muotoilemalla”virheetöntä” kuvaa rehuksi. Kuvan takana oleva todellisuus on paljon vähemmän hohdokas. Me kaksi yritämme löytää täydellisen poseerin, jossa molemmat näyttävät hyvältä. Ehkä riitaa hieman turhautumisesta. Taistelevat tuulet, aurinko ja toisinaan utelias katsoja. Pidä epäluonnollisia asentoja (ja pakotettuja hymyjä) kyseenalaisesti pitkään. Voi, asiat, joita teemme Instagramille.
Mutta minäkin olen istunut siellä kaataen ruokani ja tunteen uskomatonta kateutta muille pariskunnille ja muille naisille Instagramissa. Tiedän, etten ole ainoa, ja se tosiasia tekee siitä vielä sydämellisemmän. Minulla on erittäin onnellinen elämä, joka on täynnä rakkautta, seikkailua ja vapautta. Kuinka kuvat voivat saada minut ajattelemaan, että en ole”tarpeeksi hyvä?” Vaikka on kiva arvostaa laadukasta valokuvausta ja nauttia seuraamisesta muiden elämään, on aika, jossa sosiaalisessa mediassa oleminen voi tulla epäterveelliseksi. Milloin valokuvat alkoivat kertoa meille, kuinka meidän pitäisi elää elämäämme?
Nämä täydelliset kuvat saavat monet meistä tuntemaan vähemmän kuin, ja tutkimukset osoittavat sen. Valtava määrä ihmisiä ilmoittaa lisääntyneestä masennuksesta ja ahdistuksesta pelkästään katsomalla ystävien ja jopa muukalaisten valokuvia ja päivityksiä.
Mutta mitä voimme tehdä sille?
Puhuessani siitä useiden ystävien kanssa pitkään, minusta näyttää siltä, että tarvitsemme lisää aitoutta sosiaalisessa mediassa. Varsinkin bloggaajille ja vaikuttajille, joilla on suuria seurantoja. Ihmiset katsovat meitä. Tehdään sen kanssa jotain todella hyvää.
Instagram-selailijat haluavat nähdä varmasti kauniita kuvia, mutta he haluavat myös katsoa täydellisen kuvan taakse; nähdä oikeilla ihmisillä todellisia kokemuksia. Haluamme seurata matka- ja elämäntyyliä, jotka inspiroivat, mutta joihin voimme myös suhtautua. Tämän ei tarvitse viedä pois Instagram-gallerioiden upeasta, kuratoidusta luonteesta. Valokuvan voi tehdä kauniisti ja vangita silti aito hetki.
Ehkä meidän on suunniteltava vähemmän. Jos olet joskus valinnut täydellisen valokuvan, suunnitellut asusi etukäteen ja suunnitellut koko kuvasi etukäteen, ehkä hieman spontaani on kunnossa. Niiden epätäydellisten, ekspromptisten hetkien esittely ei ole vain positiivinen askel eteenpäin, se on uusi tapa luoda taiteen. Palataan takaisin siihen Instagramin avulla.
Näytämme hampaitamme enemmän! Hymyillään todella ja näytetään ilo, jota elämässämme tunnemme. Tai jos olemme surullisia, miksi emme jaa tätä ympyrällemme? Kuvittele ihmisiä, joihin voisimme tavoittaa ja jotka saattavat tuntea olevansa vähemmän yksin tietäen, että muut kokevat samat ylä- ja alamäet. Todellisuus ja pelkäämättä näyttää karkeita, haavoittuvia hetkiä on erittäin tärkeää elämässä … ja sosiaalisessa mediassa se on melkein velvoite.
Omalle osaltamme pyrin jakamaan enemmän elämästäni epätäydellisiä hetkiä. En aio tuhlata tunteja yrittäessäni saada sitä * tarkkaa * kuvaa. Yritän lähettää aitoja kuvia, vaikka luulenkin olevani parasta. Enkä yritä luoda kohtauksia tai laukauksia, jotka ovat vääriä elämässä. En keskity täydellisyyteen. Pyrin jakamaan sen, mikä on totta. Ehkä jos me kaikki alamme näyttää vähän todellisempaa todellisuutta, sosiaalisen median maailma on kaikille onnellisempi paikka.
